在生活中，我们一般吃的面食都是由小麦制作而成的了吧，但是大家知道吗，其实还有小米制作成的面了哦，这也就是小米面了 ， 我们在生活中是可以换着吃的了，可以让我们换换口味，那么我们都有哪些好的小米面吃法呢，下面就让我们看看奶香窝窝头的做法 。
奶香窝窝头的材料
白糖30克，牛奶140克左右，小米面100克 。
奶香窝窝头的做法
1、把小米面和白糖混合到一起，加入温牛奶，和成光滑的面团 。
2、盖上湿布 ， 让面团醒10分钟 。
3、把面团搓成长条，切成相同重量的小剂子 。
4、拿一个小剂子 ， 揉圆，捏成窝窝头，依次做好，放入笼中 。
【奶香窝窝头——补充营养保护肠胃】5、上火蒸，上汽后再蒸10分钟即可 。
奶香窝窝头的功效
奶香窝窝头是一种非常好的食物了 ， 我们经常的吃好处很多，它的主要材料就是小米面了，因此我们经常的吃就可以帮助我们补充大量的营养了，小米面的淀粉含量是特别高的了，是一种能量食物 ， 可以帮助我们补充营养，而且小米面还可以帮助我们促肠胃了，对于我们的胃部来说好处特别的多，我们完全可以通过吃这种食物来保护健康 。
小米面一般人群均可食用 ， 是老人、病人、产妇宜用的滋补品 。小米面搭配红糖食用能够有效的帮助坐月子期间的新妈妈们排毒、补充营养、尽快恢复体力;小米面非常容易消化，所以适合哪些肠胃不好、脾胃不和的人食用 。
这就是我们给大家推荐的小米面的做法，我们在生活中就可以把小米面制作成美味的奶香窝窝头来吃了，好处是特别的多的了 ， 不仅可以帮助我们补充大量的营养了，还能够通过吃这种食物来保护我们的肠胃哦，是不能错过的美食 。
推荐阅读
- USB迷你小冰箱：便携式冷藏解决方案
- 猪骨番茄粥的做法及营养
- 遇到西门子冰箱显示器无显示怎么办,如何排查？
- 山东传统名菜：九转大肠
- 大金五匹空调外机不转的四种常见原因与解决方法 ,这些原因所导致
- 采暖壁挂炉显示E6怎么办,尤其这几个方面
- 博世壁挂炉不供水解决方法 ,主要分析这些原因
- 干烧乌鱼——催乳补血补脾益气
- 大金空调面板不亮解决解决方法，大金空调控制面板怎么调,这是非常重要的指数