警报二：脑血管疾病
老年人的脑血管若发生了硬化、萎缩或脂质沉积，就会使其血脑屏障的通透性降低 ， 从而导致其脑组织出现缺氧、缺血的现象 。久而久之，老年人就会因此而患上脑梗塞、脑萎缩、脑血栓等脑血管疾病 。在上述脑血管疾病发病的过程中，脑组织缺血、缺氧就会导致人们总是睡不醒(包括睡眠频率和睡眠时间发生改变) 。所以，老年人若总是睡不醒就要警惕脑血管疾病的发生 。
警报三：慢性疾病
老年人若患有慢性肾炎、糖尿病、慢性肝病、甲状腺机能减退等各种慢性病，其新陈代谢的速率就会逐渐降低，导致其体内有毒的代谢物不能顺利地排出体外，进而影响到其植物神经的调节功能，使其出现整天“睡不醒”、多汗等症状，此时，就应及时到医院就诊，看看是否患了什么慢性病 。
老年人在出现睡不醒症状时，若能及时针对病因进行治疗，就能在很大程度上改善身体状况 。
老人要注意预防的疾病
跌倒
在全球，跌倒都是老人意外伤害的头号杀手 。数据显示 ， 我国60岁以上的老人中 ， 每年因跌倒造成伤害的达2500万人 。跌倒不但会造成脑部受伤、骨折等严重外伤，还会引发“跌倒恐惧症”，给老人带来极大的心理创伤 。XX老年医院院长提醒，要想预防跌倒，首先居室家具摆设要方便老年人行走，地面要防滑，通道应无杂物堆放，浴室、洗手间要装有扶手;其次，老人要增加体力锻炼，多活动髋关节，通过练习单腿站立来保持平衡能力 。老人跌倒后，要加强护理，老人多做床上活动 。还可以为老人做跌倒风险预测检查，消除导致跌倒的风险因素，防止再跌倒 。
中风
据统计 ， 2008年全世界有中风病人1600万，其中1/3会失去生命 。我国的情况更为严峻，是全世界中风死亡率最高的国家，每年约有150万人因此丧生 。中风发作前期，多数患者会突然脸部、肢体麻痹或无力，说不清楚话 ， 流口水、视力模糊、昏昏欲睡或行走困难等 。由于这些症状持续时间很短，病情又迅速好转，常被患者及家属忽视 。老人一旦出现上述症状，务必第一时间送到医院救治 。远离中风最关键的是预防，戒烟、限酒，合理饮食，保证睡眠，定期监测血压、血糖 ， 肥胖者减重，保持情绪平稳，养成定期去医院体检的习惯 。
帕金森病
这是一种中老年人常见的中枢神经系统变性疾病 ， 多在50岁以后发?。?主要会影响行动能力，也可能导致吞咽困难、便秘、睡眠障碍和跌倒等问题，将近200多万中国老人深受其扰 。专家表示，当帕金森病患者出现症状的时候，往往脑内细胞已经开始受到影响，只有早发现、早治疗才能早获益 。如果老人系扣子、穿袜子等动作明显变慢了，写字越写越小，穿衣服或冲凉要花更长时间，休息时手脚都会颤动不已，并且出现睡眠障碍等，这些都可能是帕金森的早期症状 。美国爱荷华大学的一项研究发现，经常快步走，能改善帕金森患者的身体功能和大脑功能，可以缓解身体的僵硬程度，令老人的注意力更集中，对生活的态度也更为积极 。
认知障碍
人老了大脑逐渐萎缩，容易忘事 。但如果情况格外严重 ， 比如反复丢三落四，甚至分不清白天还是晚上等，家人就要注意老人可能出现了认知障碍 。导致老人出现认知障碍的疾病主要有两个：一是阿尔茨海默症，患者会逐渐出现记忆能力、语言能力和感觉能力的下降 ， 多数患者发病后几年内还会因脑衰竭而死亡 。数据显示，我国大约有600万～1000万老人患病 ， 85岁以上的老人有一半患病 。为了延缓大脑衰老，预防阿尔茨海默症，老人生活中可以多用左手吃饭、刷牙、梳头、端杯，学习一些新爱好、新语言 。第二个原因是血管性痴呆，主要由于脑供血不足导致的认知障碍，与血管相关基础性疾病关系密切，患者往往时而糊涂时而清醒，此类认知障碍只要控制好血管基础性疾?。?症状就会缓解 。
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