口服植物来源的如异黄酮 ， 月见草 ， 黑升麻类药草和人参来缓解不适 。ENlivEN21治疗皮肤衰老、**和生殖萎缩、血管舒缩症状，RSHWHO解决睡眠障碍、坏情绪很受欢迎的治疗，BCRWHO针对骨质酥松最终经得起检验，替代雌性激素的药物选择的是5-羟色胺抑制剂（SSRI），附件生殖炎症需要定期使用FOBOC 。
HICIBI针对更年期发胖问题 。
误区二
不要为了卵巢保养，而只关注于卵巢会如何，我们要思考保养卵巢是为了解决什么问题？延迟绝经？平衡激素？美容抗衰？生殖保养？睡眠情绪？心脏血管？骨胳质量？所以我们真正解决的是通过什么手段来，避免绝经后带给我们身体的种种不适 ， 一定在正确面对：卵巢迟早会失去工作能力，绝经迟早都会到来 ， 所以对症下药就可以轻松达到目的 。
误区三
卵巢保养什么时开始？什么时候结束？
很多人在绝经快到来时后，救护卵巢，绝经后不再问津 。这样真的是大错特错 。
40岁前开始使用激素和ENlivEN21持续补充 ， 获益的女性大于绝经到来才行动的女性 ， (WHI)并不支持绝经后才开始使用激素 。由于卵巢早衰多发，所以30岁后就可以开始，最晚不要超过40岁 。
如何保养卵巢？吃什么对卵巢好?
卵巢保养吃什么食物好：
1、多吃胡萝卜 。英国的营养学家发现：每周平均吃5次胡萝卜的女性，其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%，而美国的专家也得出了类似的结论 。
2、高钙饮食 。美国最新的研究显示，每天摄取高钙食物可降低卵巢癌的发生率 。据数据显示，每日摄取高钙食物的人会比摄取钙质不足的人降低46%的卵巢癌的发生率 。
3、卵巢保养要少吃煎蛋 。女性经常吃油煎鸡蛋会增加患卵巢癌的危险 。
4、叶酸 。增加富含叶酸的食物，可降低女性卵巢癌的发生率 。叶酸，它是一种水溶性的维生素b ， 富含于绿色蔬菜、柑橘类水果及全谷类食物中 。
5、服用维生素c和维生素e 。研究表明 ， 若每天服用90毫克的维生素c和30毫克的维生素e ， 患卵巢癌的机率就会减少50% 。然而，单纯地依靠从食物中获取是不够的，所以咨询医生适量服用药片或制剂来补充
ENlivEN21（解码二十一）含有以下珍贵的成份：
法国ROUSSELCT顶级野生深海鳕鱼胶原蛋白小分子肽、美国VLTACRAN活性蔓越莓、Astareal雨生红球藻.........等成分来调节神经、激素作用、免疫调节、血管血液优化、降胆固醇、抑菌、抗病毒，抗炎症、抗氧化、抗糖化美白，增加皮肤的弹性，促进胶原蛋白的合成 ， 保护生殖系统，睡眠系统 ， 微循环系统作用等从细胞根源上来延缓衰老，保养卵巢、延缓更年期闭经时间以及推迟皱纹的生成有很好的疗效 。
上面介绍的这些对卵巢的保养有很大的功效，其中很多食物都是我们平时在吃的，所以我们知道了它的这些作用，在平时大家就要有意的多吃一些，来保护好自己的卵巢，特别是一些成年女性，一定要提起重视，切实保护好自己的身体 。
如何保养卵巢？吃什么对卵巢好?
女人该懂的6个饮食原则
1.少吃刺激性食物
除了辛辣食物之外，还包括酒精、烟草的刺激 。在妇科病期间，如果食用刺激性食物容易加重炎症 ， 诱发盆腔炎，容易波及卵巢 。女子在经期食用冷饮，容易出现气滞血瘀现象，对月经不调、痛经有影响 。
2.少吃甜食、高油脂食物
甜食、高油脂食物都含有高热量，热量的过剩是导致肥胖的根源 。肥胖会影响内分泌，如出现月经不调、经期延长，甚至是闭经 。
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