我们每天不管做什么都要靠自己的这双脚去迈出第一步，然而估计很少人会关注自己的脚，每天穿上鞋看不见，脱下鞋也不观察 。其实，临床医生早期发现疾病 ， 就离不开脚上的各种表现 。
大脚趾突然变“胖”：警惕痛风
如果这种症状突然发作，一段时间后又好转，很可能是痛风 。痛风首次发作多侵犯单关节，50%以上发生在第一跖趾关节(大脚趾)，在以后的病程中，90%患者累及该部位 。
趾甲发黄：当心真菌感染
真菌感染引起的甲癣可能出现大脚趾甲厚重、发黄，并可波及全部的脚趾甲甚至手指甲，发出难闻的气味，颜色变深 。
脚发麻：查查血糖
神经系统对高血糖很敏感 ， 过高的血糖使神经系统代谢异常 ， 导致神经纤维肿胀、变性，引起周围神经病变，出现脚痛、脚麻等症状 。其中，疼痛多为烧灼痛，麻木感好像穿着袜子的感觉 。
脚底发冷：查甲状腺
许多下肢血管病变和神经病变也会导致脚发冷 。此外，甲状腺是调节新陈代谢和体温的器官，出现甲状腺功能减低时会导致肢体末端感觉冷 。40岁以上女性若有长期脚冷现象，可能是甲状腺功能不足所致 。
脚跟疼：可能是足踝病
足跟痛多由骨刺、运动劳损等造成，也与常穿薄底鞋、高跟鞋、松糕鞋、雪地靴等有关 。是足踝病的一种表现 。
我们每天都要走路，足踝承受的压力是自身重量的几倍 。如果不能及早发现和处理足踝问题，可能会对身体其他部位(如膝关节、髋关节、腰椎、颈椎等)带来损伤 。
护脚保健康：可见，脚部的“颜值”和感受，反映了全身的健康状况 。所以，养护好脚 ， 也有利于全身健康 。
脚部保暖防胃痛
中医认为“寒从足下生，病从寒中来” 。双脚离心脏远，血流量小，脚面的温度比身上低，一旦受凉、寒凝，就会影响气血的运行 。血液循环差 ， 不但皮肤受损，还会出现胃痛、腰腿痛、痛经等病症 ， 这就是“养树护根，养人护脚”的道理所在 。
建议注意脚部保暖，避免脚部被冷风直吹 ， 下雨时最好穿雨鞋 。即便是夏天，老年人也应尽量穿双薄点的棉袜或透气性好的丝袜 ， 在皮肤和鞋之间建成一道“屏障”，避免脚部受凉 。
【脚底发冷 竟是这里出了问题！警惕！】
推荐阅读
- 枸杞这么吃养生美容还减肥
- 老夫妻常牵手更长寿
- 这样游泳身材才会越来越好
- 老年人走路气喘什么病因
- 女人抗衰老需重点关注5个部位
- 民间流传的秋葵壮阳到底是真还是假？
- 存折起源 存折究竟是从什么时候兴起的
- 中国史上哪个朝代最富 最富的朝代介绍
- 黄巢起义发生在哪个朝代 黄巢起义是哪个朝代的