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薏仁面膜的功效与作用

睿知

薏仁对于很多人而言并不陌生，生活中很多人会用薏仁来做食物或者熬粥 ， 所呈现出来的食疗效果是非常丰富的 ， 对人们的身体健康也有好处 。
1.功效
薏仁收缩毛孔面膜不仅能收缩毛孔，令肌肤紧凑光滑，而且还能美白细腻肌肤作用 。薏仁面膜能有效美白肌肤、淡化色斑作用 ， 而且还能改善油性皮肤，调节水油平衡 。薏仁粉属于中药成分，它不同于成药或者化学成分 ， 效果不会立杆见影的，但也正因为如此，才更加安全和健康 。
2.做法
【薏仁面膜的功效与作用】准备材料：薏仁粉、绿豆粉、水(或丝瓜水)适量，面膜纸，将他们以1:1混合(如各5克混合) 。然后视材料混合比例加入适当的水 。将其均匀的搅拌 。在经适当搅拌过后，直接将材料均匀涂抹于脸上，然后盖上浸满水的面膜，大约敷上15-20分钟后用水清洗即可 。
3.其他
煮之前要先把薏米放在水中泡4-6小时，或者最好泡隔夜，因为薏米比一般米粮难煮 。煮粥时，先用大火烧开在用小火慢熬，这样熬出的粥又香又糯，特别好喝 。另外，煮时泡的水不要倒掉(部分营养在水里)，加些水一起煮 。不可过早加糖 ， 过早加糖会解析出薏米中的水分而导致干瘪，从而产生难煮现象 。所以薏米煮透后再加糖 。

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