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来大姨妈可以喝昆仑雪菊

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来大姨妈不可以喝昆仑雪菊，雪菊因生在高寒高寒的冰山上，呈凉性的，女性经期是不适合饮食凉性的食品 。
女性来月经期间可以喝调经茶的，比如玫瑰花茶、红茶、枸杞红枣茶等，这些都有调节内分泌功效 。
女性月经期适合饮用的茶：1、玫瑰花茶：玫瑰花茶能理气调经，缓解一些会常遇到的阵痛，可以很有效解除经期综合症 。在月经期小腹疼痛的时候就要有点小方法对付了，喝一杯暖性调经止痛功能的玫瑰花茶 ， 会有不错的效果的 。
2、红茶：红茶也是一种温性茶来的，年长者也会常喝它 。它也有暖胃的作用，经期女性饮用也有很好的疗效的 。
喝昆仑雪菊的好处：1、调节三高：野生昆仑雪菊是维吾尔族世代传承下来的一种养生、保健的天然植物 。具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾、达到人体的体液平衡，主要对冠心病、高血脂、糖尿病有着特殊的疗效 。
2、减肥养颜：由于昆仑雪菊具有去除体内垃圾的功效，因此利于消脂减肥和排毒养颜 。
3、抗菌消炎：中医认为，野菊花性凉、有疏风清热、解毒消肿、健脑明目等功效 ， 对肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛等有明显效果 。
因此具有杀菌、抑菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎的功效 。
4、营养心?。?/h2>野菊花含菊醇、野菊花内酯、氨基酸、微量元素等多种活性成分 。其水提取液对心血管系统有明显保护作用，能提高心输出量，增加心肌供氧量，保护缺血心肌的正常生理功能 。
【来大姨妈可以喝昆仑雪菊】

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