锐客网

  1. 首页 > 睿知 > >

孕妇喝正山小种吗

睿知

孕妇可以喝正山小种，不过要注意 ， 只能适量喝，避免喝浓茶 。正山小种成品茶外形紧结匀整，色泽铁青带褐，较油润，有天然花香 ， 香不强烈，细而含蓄 ， 味醇厚甘爽 ， 喉韵明显 ， 汤色橙黄清明 。
孕妇的茶叶挑?。?/h2>孕期女性最好喝属性凉性的茶，比如绿茶、青茶、花茶等，以上的茶具有清热、降火、疏肝、解郁、理气、调经的功用 。
而对于体质虚弱的孕期女性 ， 则建议适量喝一点属性温良的茶，比如红茶、普洱茶 ， 不仅可以增加能量，且能补充营养 。
孕期女性不论选择何种茶叶，一定不能喝浓茶，因浓茶中有过量的咖啡因 ， 会导致孕期女性更加兴奋，对胎儿会带来过分的刺激 。
【孕妇喝正山小种吗】孕妇如果喝茶太多、太浓，特别是饮用浓红茶，对胎儿会造成危害 。
大量饮用浓茶的危害：
1、茶叶中含有2～5%的咖啡因，每500毫升浓红茶水大约含咖啡因0.06毫克，如果每日喝5杯浓茶，就相当服用0.3～0.35毫克的咖啡因 。
咖啡因具有兴奋作用，服用过多会刺激胎动增加 ， 甚至危害胎儿的生长发育 。日本专家的调查也证实，孕妇若每天饮5杯浓红茶，就可能使新生儿体重减轻 。
2、茶叶中还含有多量的鞣酸，鞣酸可与孕妇食物中的铁元素，结合成一种不能被机体吸收的复合物 。
孕妇如果过多地饮用浓茶 ， 还有引起贫血的可能，也将给胎儿造成先天性缺铁性贫血的隐患 。
因此 ， 孕期的妇女只能饮少量淡茶为宜 。

    推荐阅读


    上一篇：ios培训班安徽知乎，我想去新华学ios编程安徽总校更好么

    下一篇：编程基础知识官方，java编程基础