提防疾病侵扰 健康过春节

春节临近,家人团聚,我们逗想过一个健康快乐的新年,专家提醒,春节期间,我们的生活习惯 , 饮食习惯会发生巨大的变化,那么一定要提防疾病的出现哦 。那么春节期间容易出现哪些疾病威胁呢?我们又该如何预防呢?
一、流感
目前 , 北半球温带地区正值呼吸道传染病流感的高发季节,北美、欧洲和中东地区流感活动呈上升趋势,一些国家相继报告流感重症和死亡病例 。我国流感包括甲型H1N1流感活动近期也呈增强趋势,并出现个案流感死亡病例 。专家提示,公众春节期间应注意:
(一)保持良好的个人卫生习惯,勤洗手,尽量避免用手触摸眼睛、鼻或口;避免与流感样症状(发热,伴咳嗽或咽痛)人员密切接触;外出旅行需注意休息 , 保持良好身体状况 。一年内未接种过流感疫苗者,可到当地接种点接种流感疫苗 。
(二)出现流感样症状的患者:建议取消或推迟外出旅行计划,尽量避免到人群聚集场所或参加聚会活动,如出现流感样症状应及时就医 。
(三)外出旅行期间出现发热等呼吸道症状或流感样症状者,应第一时间佩戴口罩做好防护,尽量避免到人群密集的场所;如需近距离接触他人时,应戴口罩;咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾等遮住口鼻 。建议有出现流感样症状游客的团体终止旅行自我隔离休息,密切观察自身健康状况,症状较重者要及早就医 。
【提防疾病侵扰 健康过春节】

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