每一种食物都有着不一样的功效,就比如说一些中药材 , 除了可以治疗疾病以外,还可以有食用的作用,可以调理气血 。黄芪可以安神补阳,可以泡茶喝,和人参一起搭配,来看看黄芪人参茶的制作方法,可以大补元气 。
黄芪人参茶
食疗功效:补阳安神
营养价值:气虚贫血时、睡眠不佳时
适宜人群:女性、贫血、失眠多梦等人群饮用
禁忌人群:内热炽热者
黄芪人参茶所需材料
主要食材黄芪、人参
黄芪人参茶的泡法
【黄芪人参茶——安神补阳养血美容】1用沸水温烫茶杯,沥干水分,以提高茶具温度 , 将黄芪和人参一起放入杯中,倒入沸水,盖上杯盖,闷泡约8-10分钟后即可饮用 。
2也可以准备一个煮锅,将黄芪、人参加入锅中,加入适量的水,煮沸后转小火煮20分钟左右即可离火 。
3汤水温热后,可根据个人喜好,加入少许蜂蜜,调匀即可饮用 。
黄芪人参茶的功效与作用
黄芪味甘性温,可增强机体免疫功能 , 补气固表、生肌排脓、利尿消肿、抗衰老、排毒、保护肝脏和较广泛的抗菌作用 。人参大补元气、生津止渴、补脾益肺、安神益智、促进造血、有效消除疲劳和提升全身机能 。黄芪人参茶这款茶具有补气生血、益阳安神的功效 。黄芪和人参一起搭配的话可以有抗衰老的作用,还可以消除疲劳,对于提高免疫有很好的作用,同时也可以有促进代谢 , 补气养血的功效 。
黄芪人参茶的做法,大家是不是有种动心的感觉呢,食物其实还是很神奇的,不同的搭配营养价值不同,安神补阳养血美容大补元气,养心安神,这道美食赶紧学起来吧 。你会有意想不到的收获哦 。
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