蜂蜜桂圆大枣茶

材料:
干红枣250(去核后净重) , 桂圆肉50克,冰糖80克,蜂蜜400克,水580克 。
做法:
1、将红枣洗净后,用小刀将其对半剖开 , 去掉枣核 。
2、桂圆去壳去核 。
3、将红枣、桂圆、冰糖放入汤锅内,加入水,大火烧开后,改小火,焖煮约30分钟至水份收干 。
4、保持小火,用勺子在锅内搅打,将枣打成枣泥,同时将析出的水收干 。
5、将煮好的枣放凉,倒入蜂蜜拌匀 。
6、放入干净的玻璃瓶中封存 。
7、饮用时,取约10克,冲入温开水搅匀即可 。
注意事项:冲大枣茶的水不用高过60度 , 否则会破坏蜂蜜的营养成份 。
    蜂蜜桂圆大枣茶中的红枣还可以在铁锅里炒黑后泡水喝,可以治疗胃寒,胃痛,再放入桂圆,就是补血、补气的茶了,特别适合教师、营业员等使用嗓子频率较高的人 。常喝蜂蜜桂圆大枣茶的女性朋友,皮肤白皙,美容效果不错 。
【蜂蜜桂圆大枣茶】

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