丝瓜中含有蛋白质、糖类、维生素、矿物质、钙、磷、钾、铁及皂甙、木聚糖等物质，是一种药用价值及营养价值均很高的蔬菜 。那么 ， 丝瓜有什么功效呢？
分泌乳汁
产妇乳汁缺乏 ， 可用丝瓜衣、通草煲水内服 。如当时无法买到丝瓜，可照古法向药铺购丝瓜子，与通草煲汤饮服 。或另加猪手煮汤 ， 大量饮服，便能通乳 。
抗坏血病
丝瓜中维生素C含量较高，每百克中就含8毫克，可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症 。
促进大脑发育
由于丝瓜中维生素B等含量高，有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康 ， 丝瓜提取物对乙型脑炎病毒有明显预防作用 。
美容养颜
丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块 ， 使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁“美人水”之称 。
治疗神经痛
把丝瓜汁温热后饮下，用量根据症状而定，每日100毫升左右，或者用丝瓜叶茎捣烂挤汁涂抹患部，也有疗效 。
【丝瓜有什么功效？奶水不足可多吃】调理月经
用丝瓜络1个，加水1碗煎服，常喝可调理 。把丝瓜子烘干 ， 加水1碗煎服，水开后加入少量红糖 ， 冲黄酒温服早晚各1次，对调理月经不顺有效 。
治疗荨麻疹
旧时医书记载，小儿出痧麻痘疹后 ， 可用丝瓜汁作为内服药，并以丝瓜肉摩擦全身，可湿润皮肤，减少湿症、热痱 。
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