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换季掉发严重怎么办

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换季掉发严重怎么办

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每到换季的时候，我们的身体就会跟着变化 ， 甚至连头发也会这样，严重的还会季节性掉发 ， 应该怎样护发呢？不用着急 ， 下面教大家六个妙招，让你轻松对抗换季掉头发 。
妙招一：消除精神压力
每天都十分的焦躁不安是会导致掉发的，你的压力越大 ， 那么脱发将会更加严重，对于女生而言，忙碌的生活中应该保持适当的运动 ， 这样才会让你的头发富有光泽，充满生命力 。应该经常性的进行深呼吸，散步 ， 做瑜伽和放松操，可以让你消除每天精神带来的疲惫感 。
妙招二：拒绝使用尼龙梳子
尼龙做成的梳子容易产生静电，会造成头发的负担 ， 带来不良刺激 。我们应该使用最好的黄杨木梳子 ， 这样既能减少头皮屑，同时还能按摩头皮，促进脑部的血液循环，让你头发靓丽无比 。
妙招三：烫发和吹发应该注意
吹风机吹出来的热度其实对于头发是会有损害的，它会破坏毛发组织 ， 伤害头皮，所以我们应该尽量少用吹风机吹头发 。很多时尚MM都喜欢捯饬头发，那么烫发就避免不了，其实烫发次数也要尽量少，毕竟烫发液这个化学产品对头发的影响还是很大的，过多的烫发会让头发元气尽失，还是要多注意呢 。
妙招四：洗发次数不要过于勤快
洗头发的间隔时间最好是2-3天 ， 过于频繁的洗头会让头发中的营养全部流失，让头发是去光泽 。洗头发的时候要轻轻的揉搓按摩，这样可是很好让头皮活血的方法 。
妙招五：注意头上戴的东西
长时间的佩戴帽子和不透气的东西 ， 是会造成头发的严重伤害，特别是受到压迫的毛孔也会很容易松弛，从而引发脱发 。要戴时不宜时间过长，或者自制透气孔 。
妙招六：不用带脱脂性或碱性洗发水
脱脂性或碱性洗发水，容易头干燥，甚至出现头皮坏死，所以在选择洗发水时我们应更加注意 ， 要选择对头发和头皮没有伤害的天然洗发水 。还不要局限于使用一种洗发水，可以经常换着，看哪个最适合你的头发使用 。
其他护发妙招
1、用温水洗发 。洗发水的功效在温水时最佳 。如果水太热 ， 它会使你的头发干而且发痒 。如果水太冷，香波就不会被彻底冲洗干净 。如果已经冲洗干净头发之后再来一阵凉水，会使头发更有光泽 。
2、首先确信你使用了正确的护发素 。蛋白质类的有助于加强头发和头皮的滋润与耐力，保湿类的能增强头发的柔软与光泽 。
3、使用护发素之前，用毛巾吸干头发上的水，或至少把头发上残留的水份挤掉，头发里水太多时，护发素不能有效被吸收 。
4、护发素应施于头发中部或发梢而非紧贴头皮的发根部 。
5、在冲洗头发之前用梳子充分梳理头发，使护发素均匀平滑地分布 。
6、往你的护发素里加几滴橄榄油可以使头发得到深层护理，当你在浴缸里泡着的时候把调理后的护发素平滑地梳进发丝里，就不用管它了 ， 蒸气会帮助护发素渗透的 。 
【换季掉发严重怎么办】

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