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葡萄柚是什么呢？葡萄柚可以减肥吗

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葡萄柚是什么呢？葡萄柚可以减肥吗

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葡萄柚含有丰富的营养元素，含糖量和热量极低，而且富含食物纤维，平时多吃可以促进消化液分泌，促进肠胃蠕动，帮助肠胃加快对食物的消化吸收，葡萄柚为什么可以减肥 ， 以下是来自百科知识网的详细分享，希望对您有用 。
1、葡萄柚是什么呢 葡萄柚（学名：Citrus paradisi Macf.）是芸香科柑橘属植物，小乔木，枝略披垂，无毛 。叶形与质地与柚叶类似，但一般较小 ， 翼叶也较狭且短，嫩叶的翼叶中脉被短细毛 。总状花序，稀少或单花腋生；花萼无毛；花瓣比柚花的稍小 。果扁圆至圆球形，比柚小 ， 果皮也较薄，果心充实，绵质 ， 果肉淡黄白或粉红色，柔嫩，多汁，爽口，略有香气，味偏酸，个别品种兼有苦及麻舌味；种子少或无 ， 多胚 。果期10-11月 。
2、葡萄柚可以减肥吗 葡萄柚可以减肥 。
葡萄柚含有丰富的营养元素，含糖量和热量极低，而且富含食物纤维，平时多吃可以促进消化液分泌，促进肠胃蠕动，帮助肠胃加快对食物的消化吸收，所以吃葡萄柚是有减肥效果的 。
3、葡萄柚为什么可以减肥 【葡萄柚是什么呢？葡萄柚可以减肥吗】葡萄柚用于减肥是现在很流行的一种减肥方式，因为葡萄柚是一种热量很低的水果 ， 并且含有丰富的维生素和纤维素，可以促进新陈代谢并且帮助燃脂 。

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