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许多过敏体质的人对花粉会产生过敏的反应 ， 花粉是植物的特有结构 ， 一般颗粒比较?。涿垡话闶敲鄯湓谥参锏幕ㄖ胁扇〉幕刍蛘咭恍┓置谖铮涿塾岣? ，花粉是花的一部分 ， 蜂蜜取材于花，那么对花粉过敏的人能喝蜂蜜吗？这其中有联系吗？
花粉过敏能喝蜂蜜吗
【花粉过敏能不能喝蜂蜜 花粉过敏可以吃蜂蜜吗】很多人认为对花粉过敏的人就不能喝蜂蜜，这种想法是错误的 ， 对于花粉过敏的人不但能喝蜂蜜 ， 还可以治疗花粉过敏的症状，对于花粉过敏的患者有很好的帮助 。
花粉过敏喝蜂蜜好处
蜂蜜里面含有一定量的花粉颗粒，经常喝会对花粉过敏产生抵抗能力 。其次，蜂蜜中含有微量的蜂毒，蜂毒是蜜蜂体内的一种有毒液体，在临床上常被用于治疗支气管哮喘等过敏性疾?。?所以可以有效预防过敏现象 。喝蜂蜜的好处 。
花粉过敏怎样喝蜂蜜
每天吃蜂蜜2次，一次一勺，如果要用水冲服必须用温水冲服 。注意：此法只适用于花粉或草过敏（俗称枯草症）的患者试用，所以建议在试用前先到医院做过敏源测试 ， 测出确实是由于花粉或草过敏引起的过敏性鼻炎才可使用，需要注意的是蜂蜜不应该用开水冲泡，避免破坏蜂蜜中的一样无知 。
郊外花粉过敏怎么办
如果郊游之后，面部出现皮肤发红，感觉紧绷不适或者出现脱屑时 ， 一定注意不要使用洗面奶，而只是用清水洗脸，避免过度清洁 。
在洗完脸之后，把蜂蜜与橄榄油按1：1调匀涂在脸上，就能马上缓解症状 。
喝蜂蜜的其它好处
蜂蜜除了能帮助花粉过敏者缓解花粉过敏的症状，还对人体有其它帮助 。例如：蜂蜜还可以消除疲劳；可以调高人体免疫力；可以促进肠道蠕动；可以促进睡眠；可以保养皮肤；可以抗菌消炎、促进组织再生等 。
如何预防花粉过敏
1、避免过多户外活动
对于花粉过敏的患者来说，白天尽可能少待在室外，尤其是每天花粉指数高的时间，例如晴天时的傍晚 。要做户外活动及各种运动项目时，尽可能选在花粉指数最低的时候，像是清晨、深夜，或是阵雨之后 。如果你在花粉指数很高的时候外出，回来后记得换上干净的衣服 。
2、外出前观察天气
如果一定要外出，应该先观察好天气、风力情况 。可以根据天气和风力决定是外出的情况 。通常晴天风大的时候空气中的花粉就多 ， 所以要尽量减少这时候外出 。
3、注意关闭门窗
即使是在家里休息，要预防花粉过敏，也要注意白天要关上门窗 ， 以防止花粉飞入 。特别是住在草比较多的小区 。另外自己家阳台最好花不好种花 。
4、衣服别晾在窗外
春夏季花粉较多 ， 要预防花粉过敏，就要尽可能在屋内晾干衣服(用干衣机更好)，不要在室外晾衣服 ， 否则衣服、被单、床单等容易沾染花粉 。
5、外出做好防护措施
如果一定要外出，应该做好良好的预防花粉过敏的措施，例如：口罩、眼镜、帽子最好戴上 。对于部分花粉过敏的患者会出现眼睛过敏的症状 ， 例如：结膜充血、眼角瘙痒等 。因此，戴眼镜可以减少你的眼睛受到影响的机会，所以不妨用有镜片的眼镜代替隐形眼镜，或是外出时带上太阳镜 。
6、选择合适的地点
如果选择在春夏季户外旅行，不妨考虑到海边度假，因为海风会使空气中几乎没有花粉，也可以考虑选择到一个没有诱发因子会引起你过敏的国家度假 。
7、食物提高免疫力
温暖身体的食物可以提高身体免疫力，像生姜、洋葱、韭菜、胡萝卜等等，都是典型的温性的食物 。此外还有牛肉、鸡肉等温暖身体的效果也都很好 。自身的免疫功能增强，也能有效的预防花粉过敏的症状 。但是像西红柿、黄瓜、南方水果等却是让身体变凉的食物 ， 就不要吃太多了 。
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