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胃下垂患者怎样安排饮食 胃下垂患者饮食需要注意什么

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胃下垂患者怎样安排饮食 胃下垂患者饮食需要注意什么

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胃下垂是一种比较常见的胃病，胃是我们身体最重要的消化器官之一，生活中我们要注意胃部的保养，因为有的时候不注意，食物对胃就会造成伤害，胃下垂就是没有注意保养导致的 。那么，胃下垂患者怎样安排饮食？胃下垂患者饮食需要注意什么？
1、胃下垂药膳食谱
①猪肚黄芪汤
猪肚1个，黄芪200g，陈皮30g 。将猪肚去脂膜，洗净 。把黄芪和陈皮用纱布包好放入猪肚中，用线扎紧 ， 加水，用文火炖至猪肚熟烂 。食肚饮汤，1日2次 ， 分4次2天食完 。
②猪脾枣米粥
猪脾2具，大枣10枚，粳米100g 。将猪脾洗净切片，放锅中微炒，再加入大枣、粳米 ， 煮粥 。可酌加白糖调味 。空腹食，每天1回，半月为1疗程 。
③莲肉山药粥
猪肚1个 ， 莲肉、山药各50g，糯米100g 。将猪肚去除脂膜 ， 洗净切碎，把莲肉、山药捣碎，和糯米同放锅内，加水 ， 用文火煮粥 。早晚2次食完，隔日1剂 ， 10天为1个疗程 。
2、胃下垂者不宜吃什么
一、平常饮食中，一些比较有刺激性食物尽量不要吃 。比如辣椒、蒜、浓茶、姜、过量酒精、咖啡等等这些都最好不要食用了，因为这些均可以促使胃下垂患者的反酸、烧心症状加重，对病情改善会起到意思阻碍作用 。
二、患有胃下垂的患者，在烟、酒方面 ， 需要慎重考虑戒掉了，绝对不可以继续了 ， 相信我们都知道烟、酒对于胃下垂的损害很大，同时，也是导致胃下垂反复发作、久治不愈的原因之一 ， 而且胃下垂患者少运动、不进食蔬菜等等，都可以说是容易诱发胃下垂的症状加重 。
三、胃肠科专家指出，日常生活饮食也要注意，忌食过冷，过硬、过油腻的食物，如冰的碳酸饮料、啤酒等 。
3、温馨提醒
治疗胃下垂，重要的是自我保养 。加强锻炼，增强体质 。这是根治本病关键 。适当参加体育活动，既可锻炼腹?。銮刻逯剩?又能使胃肠道分泌和蠕动增强，促进食欲，改善消化及吸收过程 。
4、胃下垂症状
【胃下垂患者怎样安排饮食 胃下垂患者饮食需要注意什么】1.腹胀及上腹不适
患者多自述腹部有胀满感、沉重感、压迫感 。
2.腹痛
多为持续性隐痛 。常于餐后发生，与食量有关 。进食量愈大，其疼痛时间愈长，且疼痛亦较重 。同时疼痛与活动有关，饭后活动往往使疼痛加重 。
3.恶心、呕吐
常于饭后活动时发作 ， 尤其进食过多时更易出现 。这是因为一次进入较大量食物，加重了胃壁韧带之牵引力而致疼痛，随之出现恶心、呕吐 。
4.便秘
便秘多为顽固性，可能由于同时有横结肠下垂，使结肠肝曲与脾曲呈锐角，而致通过缓慢 。
5.神经精神症状
由于胃下垂的多种症状长期折磨病人，使其精神负担过重，因而产生失眠、头痛、头昏、迟钝、抑郁等神经精神症状 。还可有低血压、心悸以及站立性昏厥等表现 。

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