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喝桂花茶会上火吗 桂花茶会上火吗

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喝桂花茶会上火吗 桂花茶会上火吗

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桂花茶是生活中较为常见的饮品，其花香迷人，而且适当饮用对人体有很多的好处，但是也有要注意的地方，那么喝桂花茶会上火吗？桂花茶会上火吗？喝桂花茶一般情况下是不会上火的，下面就来详细了解喝桂花茶的影响，以及要注意的内容吧 。
喝桂花茶会上火吗
喝桂花茶有上火的可能 。桂花从中医的角度来看，属于温性的食物，这类食物中含有一定的量的热气，虽然不是很多，但若自身属于热性体质，这点热气就能起到导火索的作用，有引起上火的可能 。
桂花茶怎么喝不上火
桂花绿茶
食材：桂花，绿茶茶叶，蜂蜜适量 。
做法：
1.取桂花和绿茶少许，将绿茶放杯底 ， 用开水冲半杯，浸泡3分钟，滤掉水分 。
2.将桂花放入杯中 ， 继续开水冲泡，冲满杯，浸泡15分钟左右即可饮用 。
3.若是不喜欢绿茶带有的苦味 ， 可等茶水温度稍低后调以蜂蜜改善口味 。
特点：桂花属于温性的食物，而绿茶属于凉性，一起泡茶能起到中和作用，避免上火 。
桂花茶适合什么人喝
桂花茶适合寒凉性体质，桂花茶从属性上开看属于温性的茶，这类茶中带有一定的热气，饮用有暖身的作用，寒凉性体质的人身体内有寒气，身体偏凉，饮用这种茶最适合，可调理改善体质，促进健康 。
桂花茶适合口气人喝
桂花茶带有浓郁的桂花清香，饮用之后口齿留香，因此，这类茶适合有口气的人喝，能起到改善口气的作用，减轻口臭症状 。
喝桂花茶上火怎么办
吃寒凉性食物
上火的主要原因是体内火气太过旺盛，因此，及时的吃一些寒凉性的食物，中和体内的火气，能从根本上解决上火症 。
常见的寒凉性的食物有：西瓜、苦瓜、冬瓜、绿豆、鸭肉等 。
桂花茶泡法
药方1
配方：干桂花1克，茶叶2克 。
制作：将干桂花、茶叶 ， 入杯中，沸水冲泡6分钟，即可饮用 。
用法：早晚各饮1杯 。
功效：强肌滋肤，活血润喉 。
应用：适用于皮肤干燥、声音沙哑、牙痛等症 。
药方2
材料：桂花数朵
调味料：精盐1小匙，冰糖1小匙
做法：1.桂花用盐水反复清洗、沥干;2.将桂花置入杯中，冲入滚水，加入冰糖，盖起杯盖，约焖三分钟，掀盖则香味溢出 。
【喝桂花茶会上火吗 桂花茶会上火吗】功效：可化痰散淤，治咳嗽 。

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