拥有一对丰满坚挺的**是女人们的一大梦想，而对于男人来说，他们也希望自己的老婆是“36D”的** 。事与愿违，我国女性普遍**都很?。?但如果用正确的丰胸方法，“飞机场”也能变身性感女神 。
**小怎么做才能变大——合理饮食
**太小的主要原因是因为青春期饮食不合理，或者快速减肥造成的 。研究表明95%的瘦人女性**普遍偏小 。现代医学早就证明，女人**的发育与食物有着莫大的关系 。要知道，**是富于脂肪的腺体组织 ， 除了部分人群由于先天遗传和自身内分泌的关系导致**发育会较同龄人更为迅速外，要想后天加强**的发育，多吃一些有利于刺激内分泌的食物就显得尤为重要 。在众多食物当中，有些只要你的**“吃”饱后 ， 自然就能够健康挺起来了 。**小怎么做才能变大？豆类的营养物质有助促进生腺发育的作用，磷脂的黄豆、花生，或是含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，都是良好的丰胸食物;蛋类和牛奶都含有维生素b，能助于激素的合成 ， 而海参、猪脚、蹄筋等富有膠原蛋白质的食物 ， 也是使**变大的小窍门 。研究发现，饮食不当的话，会引发乳腺方面的疾病 。而女性在丰胸过程中，要慎重选择所吃的丰胸食物，避免丰胸不成反而危害到**健康 。
**小怎么做才能变大——正确按摩
正确的**按摩可以促进**新陈代谢，加快**的血液循环，让**更快吸收营养物质发育变大 。同时经常按摩**还可以防止出现**肿块，及早发现**疾病隐患 。正确的按摩方法是：四指并拢，大拇指翘起，右手在上，左手在下，双手包住整个左胸 。左右手同时反方向轻轻转动**，每侧练习10次 。然后换右侧按摩，双手的位置要交换 。就可以达到促进**的血液循环，加强**的气血循环，刺激**组织发育的效果 。
【老婆**很小怎么办？“36D”女神丰胸秘籍分享】
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