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鸡蛋是生活中很常见的营养食品，适当食用可以为人体带来很好的补养功效，而且还能缓解和治疗一些不适病症，那么鸡蛋治疗咳嗽有效吗？治疗咳嗽有什么办法？吃鸡蛋是可以治疗咳嗽的，但是需要掌握正确的食用方法，下面就来详细了解具体内容吧 。
1、引起咳嗽的常见疾病
1.上呼吸道感染：
也就是感冒，是由于病毒经过鼻腔和咽喉进入到人体，引起上呼吸道黏膜发炎 。小儿患上感冒时，一般都会出现咳嗽的症状 。
2.支气管炎：
大多是由于上呼吸道感染蔓延而来 ， 发病较急 ， 初期多为干咳，随之逐渐出现咳嗽、咳痰等不适，严重时因呼吸困难而出现缺氧 ， 嘴唇变为青紫色 。
3.肺炎：
2岁以内的小儿大多是支气管肺炎，多由上呼吸道感染或支气管炎而引起 。一般会有干咳 ， 还会出现气促、口唇发绀、鼻翼扇动等现象 。除了新生儿外，通常会发烧到39℃ 。
4.急性喉炎：
当病毒或细菌通过喉部时，也会引起喉部感染 。急性喉炎除了干咳和喉部疼痛外，最典型的症状是声音嘶哑 ， 甚至发不出声音来 。在吸入空气时发出像犬样的咳嗽声，严重时发生喉喘鸣 。
2、鸡蛋治疗咳嗽的食疗
1.姜煎鸡蛋止咳
取生姜一小块切碎，鸡蛋一个，香油少许，像煎荷包蛋一样(姜末撒入蛋中) 。煎熟后趁热吃下，每日两次，数日后咳嗽即愈 。此“药”好吃且疗效亦佳，久咳不愈肺部无异常者可尝试 。
2.姜炒鸡蛋止咳
取生姜切丁或丝 ， 将鸡蛋打入碗内拌匀 ， 然后将少许油倒入锅中烧热，再将姜丝放入油中过一下 ， 最后倒入鸡蛋炒熟 ， 趁热吃下 。吃的量可自己掌握，晚上临睡前吃更好 。
3.醋煎鸡蛋治咳嗽
醋煎鸡蛋治疗各种咳嗽有奇效 。做法是：取鸡蛋1个，打在碗里搅匀，米醋半勺放入炒锅，用文火烧开之后将鸡蛋放入煎炒，蛋熟后加适量白糖，凉后即吃 。每天早晚各吃1个 。一般吃两次就可止咳，重者3天可愈 。
4.白糖拌鸡蛋治咳嗽
患有慢性支气管炎的人，伤风感冒后咳嗽易发作，胸痛气促，心烦不安 。用鸡蛋拌白糖经蒸煮后服用，效果很好 。方法如下：取鲜蛋一个 ， 磕在小碗内，不要搅碎蛋黄、蛋白，加入适量白糖和一匙植物油，放锅中隔水蒸煮，在晚上临睡前趁热一次吃完 。吃了2～3次咳嗽就可痊愈 。咳嗽顽固者可多吃几次 。
3、如何预防咳嗽
1．加强锻炼，多进行户外活动 ， 提高机体抗病能力 。
2．气候转变时及时增减衣服，防止过冷或过热 。
3．少带小儿去拥挤的公共场所，减少感染机会 。
4．经常开窗，流通新鲜空气 。家人有感冒时，室内可用醋熏蒸消毒，防止病毒感染 。
5．及时接受预防注射，减少传染病发生 。
6．感冒流行期间可服中药预防 。配方是：贯众12克 ， 防风12克 ， 荆芥10克，每日一帖，连服2—3天 。
对经常易感冒的小儿，可每天以黄芪15克，红枣7只，煎汁代茶 ， 长期服用可增加机体免疫力，减少感冒的发生 。
7.防咳先防感 。防止咳嗽预防感冒非常关键，所以孩子平时要注意锻炼身体，提高御“邪”能力，避免外感，以防加重病情 。
8.生活要调理 。对孩子要加强生活调理 ， 饮食适宜，保证睡眠，居室环境要安静 ， 空气要清新 。
9.少去公共场所 。尽量不带孩子到公共场所，少与咳嗽患者接触 。
【鸡蛋治疗咳嗽有效吗 治疗咳嗽有什么办法】10.食用梨和萝卜 。平时适当食用梨和萝卜 ， 对咳嗽有一定的预防之效 。
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