【丝瓜有什么食疗功效?丝瓜的食疗功效】
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我们生活中有很多食物,其中就有蔬菜,经常吃的蔬菜就有很多 , 从健康的饮食角度出发,对于丝瓜这种蔬菜有什么营养价值呢?夏季是吃丝瓜的好时节,经常吃丝瓜有什么作用呢?下面,小编给大家具体介绍一下丝瓜的食疗功效,我们一起来看看 。
丝瓜的食疗功效
一、开水冲丝瓜治鼻窦炎
干丝瓜用铁锅焙焦,研成细么末 。每次服6克,于早晨空腹时用温开水冲服,连服8天 。
小百科:鼻窦炎是鼻窦粘膜的非特异性炎症,为一种鼻科常见多发病 。可分为急性和慢性两类 , 急性化脓性鼻窦炎多继发于急性鼻炎,以鼻塞、多脓涕、头痛为主要特征;慢性化脓性鼻窦炎常继发于急性化脓性鼻窦炎,以多脓涕为主要表现,可伴有轻重不一的鼻塞、头痛及嗅觉障碍 。
二、丝瓜汁治咽喉炎
嫩丝瓜洗净捣烂挤汁 , 加入适量白糖 。每日1匙,每天3次 。
小百科:咽喉炎是由细菌引起的一种疾病 , 可分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎两种 。急性咽炎常为病毒引起,其次为细菌所致 。慢性咽炎主要是由于急性咽炎治疗不彻底而反复发作 , 转为慢性,或是因为患各种鼻病 , 鼻窍阻塞,长期张口呼吸,以及物理、化学因素、颈部放射治疗等经常刺激咽部所致 。
三、治风寒咳嗽
丝瓜自焙干,研成细末,炼蜜为丸,每次9克,每天3次 。
小百科:风寒咳嗽 , 风寒犯肺,肺失宣肃,则见咳嗽频作,痰稀色白,鼻塞流清涕,咽痒声重;风寒外束,腠理闭塞 , 则恶寒无汗,头身疼痛;舌淡红,苔薄白,脉浮紧或指纹浮红为风寒表证之征 。
四、治菌痢
丝瓜根,茎,叶均可,洗净后捣烂挤汁每次服2匙,每天3次 。
小百科:细菌性痢疾简称菌痢 。是志贺菌属(痢疾杆菌)引起的肠道传染病 。临床表现主要有发冷、发热、腹痛、腹泻、里急后重、排粘液脓血样大便 。中毒型菌痢起病急骤、突然高热、反复惊厥、嗜睡、昏迷、迅速发生循环衰竭和呼吸衰竭 , 而肠道症状轻或缺如,病情凶险 。菌痢常年散发,夏秋多见,是我国的常见病、多发病 。本病有有效的抗菌药治疗,治愈率高 。疗效欠佳或慢性变多是因为未经正规治疗、未及时治疗、使用药物不当或耐药菌株感染 。
五、治奶水不足
方法1:丝瓜60克,猪蹄1根,炖熟后当菜吃 。
方法2:老丝瓜1个,阴乾,烧存性,研未 , 黄酒冲服,每次服9克 。
所以说,丝瓜不仅是健康饮食 , 它的食疗功效也是你不容忽视的 。如果你想得到好身体,那不妨常吃一些丝瓜吧 。美味的丝瓜做法有很多 , 你可以根据自己的喜好来选择,让你身体更棒!
女人吃丝瓜的好处
秋天女性多吃丝瓜对身体很有好处 。丝瓜实味甘性平,有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉、下乳汁等功效,其络、籽、藤、花、叶均可入药 。丝瓜络常用于治疗气血阻滞的胸肋疼痛、乳痛肿等症 。
丝瓜粒则可用于治疗月经不调、腰痛不止、润肠通便、食积黄疸等症 。丝瓜叶内服清暑解热 , 外用消炎杀菌,治痱毒痈疮 。把丝瓜络用火烧后剩下的称为丝瓜霜,研匀后备用 , 每次取3-6克,用盐汤或黄酒冲服,每日2次,对子宫出血或血崩有效 。用丝瓜籽或丝瓜叶炒黑研末,以盐水送服,也可治月经过多症 。老丝瓜1个,烧灰存性,研末 , 每次9克,盐开水冲送治疗月经过多 。取干丝瓜1个,水煎服,每日服2次治痛经 。
丝瓜汁有“美容水”之誉 。将生长的丝瓜藤割断,流出的液汁,用纱布蘸丝瓜水涂搽脸或肌肤,有润肌防皱功效;也可以将丝瓜直接绞汁 , 调入适量蜂蜜或甘油搽,效果也佳 。
丝瓜食用时应去皮,可凉拌、炒食、烧食、做汤食或取汁用以食疗,如丝瓜洗净切片经开水焯后,拌以香油、酱油、醋等可做成凉拌丝瓜 。丝瓜清炒则清淡可口 , 清热利湿;香菇烧丝瓜益气血、通经络;取生丝瓜适量洗净榨汁 , 按10:1的比例调入蜂蜜搅匀而成的生丝瓜汁,具有清热止咳化痰的功效 。
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