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适当的小酌 ， 也是缓解压力的一种方法，但是，喝酒一定要注意适量饮用，过量的酗酒只会给身体带来危害，下面我们就来看看酗酒对身体9大器官的危害 。
1、胃
酒精能使胃粘膜分泌过量的胃酸 。大量饮酒后 ， 胃粘膜上皮细胞受损，诱发粘膜水肿、出血，甚至溃疡、糜烂 。程度再严重些就会出现胃出血 。
2、肝脏
酒精会使肝脏囤积越来越多的脂肪，慢慢转化为炎症 。长此以往，肝硬化在所难免 。需要注意的是 ， 服用一些药物，如退热净和降脂的他汀类药物后绝对不能饮酒 。它们会加剧肝脏损伤程度 。
3、肾
酒精进入人体后，会抑制抗利尿激素的产生 。身体缺乏该激素后，会抑制肾脏对水分的重新吸收 。所以饮酒者会老往厕所跑，身体水分大量流失后，体液的电解质平衡被打破，恶心、眩晕、头痛症状相继出现 。
4、**
酒精会刺激雌激素分泌，爱饮酒的男人**逐渐“增肥增大” 。由于喝酒会减弱肝脏功能，而雌激素在肝脏内分解，所以酗酒的男人更易患乳腺癌 。男性**较平坦，患乳腺癌后扩散速度较快 。
5、胰腺
酒精可通过多条途径诱发急性胰腺炎 。如酒精刺激胃壁细胞分泌盐酸，继而影响十二指肠内胰泌素和促胰酶素的正常分泌，最终使得胰腺分泌亢进 。少量饮酒也会使慢性胰腺炎恶化 ， 症状表现为腹痛频率和程度加剧 。
6、大脑
酒精会损伤脑细胞 。德国海德堡大学医学院的科研人员证实，饮酒6分钟后，脑细胞开始受到破坏 。长期酗酒者的记忆力会越来越差 。2009年《酗酒：临床与实验研究》期刊的研究显示，酒精让人丧失了理解他人表情的能力，容易造成冲突和误解 。
7、心脏
酒精可诱发心肌炎 。酗酒的人，心肌细胞会发生肿胀、坏死等一系列炎症反应 。在酒精的作用下，心率加快，心脏耗氧量剧增 ， 心肌因疲劳而受损 。长期嗜酒，酒精性心肌病就会找上门 。
8、骨骼
过量饮用酒精会加速体内钙质的流失，因此酗酒的人易得骨质疏松症、易发生骨折 。但是也有研究报告指出 ， 适度饮用啤酒或葡萄酒能增加骨密度 。啤酒中的硅元素有益骨骼健康 ， 但须适量饮用 。
9、心脑血管
酒精有升高血压的作用 。英国科研人员发现，哪怕适度饮酒，血压也会上升 。大大增加各种心脑血管疾病的发病几率，如心脏病、中风等 。
上面为大家介绍了酗酒的危害 ， 酗酒会影响到身体的九大器官，危害是很大的，我们可以适量小酌 ， 但是请不要大量的酗酒 。
【喝一次酒 身体九大器官都受累】
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