瘦小离家老胖回
乡音无改肉成堆
儿童相见不相识
笑问胖子你是谁
人生若只是初见
绝对瘦得让你留恋
清明节就要到了
回家祭祖的你
是不是胖的祖先都认不出了
春季减肥大作战！
怎么吃才不会胖？
春季减肥五大真诀123466花椰菜花椰菜是含有类黄酮最多的食物之一 。类黄酮是极好的血管清理剂，具有清除血管壁上沉积的杂质、增强肝脏的解毒能力、防止血小板凝集和胆固醇氧化的作用 。因此，常吃花椰菜可起到辅助治疗肥胖症、心脏病、中风、视力衰弱、水肿症、感冒、坏血病及乳腺癌、直肠癌、胃癌等癌症的作用 。
排毒减肥食谱——香炸花椰菜：
原料：花椰菜400克，鸡蛋、干生粉、生姜片、红椒丝、椒盐、味精、葱花、麻油各适量 。
制法：将鸡蛋去壳 ， 将蛋液和干生粉一起搅拌成糊状 。将花椰菜掰成小块，洗净，沥干水分，倒入鸡蛋糊中搅拌一下 。
将此花椰菜块入锅用麻油炸至呈金黄色后捞出备用 。将生姜片、红椒丝放入油锅中炸一下，然后再将炸过的花椰菜与椒盐、味精、葱花一起倒入锅中，翻炒至花椰菜熟透 ， 淋入麻油即成 ， 可随意食用 。
功效：此方具有清除血管内的杂质、增强肝脏的解毒能力、减肥、防治癌症的功效 。
【春季减肥五字真诀】
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