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中风是一种对健康危害极大的病症，不仅会对健康造成极大的危害 ， 而且在治愈后也有很大的可能留下后遗症，那么中风后遗症怎么护肤？中风后遗症怎样锻炼恢复？中风的后遗症可以通过一些方法缓解恢复，下面就来详细了解具体方法吧 。
1、基础护理
基础护理重点对病人的血压，脉搏，呼吸及排便情况进行观察 。一般来说 ， 血压平稳病情才稳定，血压过高要防止脑溢血复发 ， 血压偏低要防止脑梗塞再发;患者呼吸不畅时及时排痰，防止窒息;不少患者可能出现排便困难现象，要防止患者出现便秘 ， 必要时帮助患者通便;患者如若行动困难，卧床不起，要做好皮肤护理工作，保持衣物被褥干燥 ， 防止褥疮发生 。
2、用药护理
中风后遗症患者要早日康复，药物治疗要重视 。由于中风后遗症康复时间长，服药时间也会比较常，用药护理就要求看护一定要重视 ， 必须看到病人定时服药，并协助患者服药 。
3、心理护理
部分中风后遗症患者生活出现不能自理，心理活动会发生很大变化，主要表现为情绪易爆易怒，害怕孤独，敏感，出现焦虑害怕等反应，这些不良情绪对于患者的康复进程又会产生影响，这就要求看护人员针对不同情况，采取不同方法开到患者，给予患者足够的关系，帮患者消除不良情绪 ， 建立起战胜病魔的信心，积极乐观的生活.
4、饮食护理
【中风后遗症怎么护肤 中风后遗症怎样锻炼恢复】中风后遗症患者多会伴随高粘血症，因此患者饮食应宜高蛋白 ， 低脂肪，即以易消化，清淡饮食为主，忌油腻 ， 煎炸食物，吃醋，蛋类有助于血管软化，如患者有便秘现象 ， 可以多吃通便食物，有烟酒嗜好的患者一定要戒烟戒酒 。
5、肢体功能锻炼
肢体功能锻炼是中风后遗症患者康复训练中必不可少的环节，患者早期以被动运动为主，逐渐向主动运动过度 ， 被动运动主要运动大关节，如肩，肘 ， 髋，膝等关节 ， 患侧肢体由下而上进行，帮病人屈伸膝关节 ， 再帮助病人抬腿、屈膝、抬臂等运动 。其次是大关节运动向精细运动过渡，主要侧重于远端运动 。
6、语言训练
中风后的语言障碍主要有失语症和构音障碍两种 。前者是因脑部器质性损伤使原来获得的语言功能缺失的一组语言障碍综合征；另一种是仅以口语表达障碍为表现的一种语言障碍 。和肢体训练一样，语言训练越早开始效果越好 ， 只要患者病情相对稳定，能耐受集中训练30分钟以上 ， 就可以开始了 。
7、中风的危害有哪些
1、眩晕：眩晕还多伴有呕吐或耳鸣，是脑中风症状中比较常见的 。
2、意识障碍：变现为神志模糊不清、呼吸不应、打呼噜，严重的可出现深度昏迷 。
3、突发的言语不清和吞咽呛咳症状：表现为病人说话不清 ， 吐词困难，喝水或吞咽时呛咳 。
4、口角流涎(流口水)：出现口角斜、流口水或食物从口角流出的现象 ， 要引起足够的重视 。
5、突发的视感障碍：表现为看不见左或右的物体或视觉缺损，也可以表现为一过性的眼前发黑或眼前突然飞过一只蚊子的感觉 。
6、呕吐：一般是伴随头痛一起出现的 ， 也非常常见 ， 其特点是多为喷射状呕吐 。如遇有呕吐咖啡色(酱油样或棕黑色)液体，表示病情非常为重 。
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