牛奶美白面膜可能是许多女性朋友都喜欢的一种面膜的类型，对于牛奶美白面膜的效果，其实是很好的 。牛奶美白面膜的制作方式也是比较简单的，有兴趣的朋友可以动手做一下哦 。
1、回奶时可以采取胀回法，任乳房胀满，忍受疼痛，经一周左右，便可胀回 。在回乳期必须忍受，切忌断续让宝宝吮吸 ， 或因胀痛而挤奶，这样做必然将延长回乳时间 。自疗回奶中见乳房胀疼，可以用温热毛巾外敷，并进行从乳房根部到乳头的推揉
2、胀回法回乳比较难受，时间也较长 ， 为减少痛苦可加服回乳药物 。根据具体情况采取不同措施，首先应停止饮用大量汤水，减少营养，禁吃炖鸡、炖肉，或营养性药膳 。然后可用药物方法阻止乳汁分泌 。
一、 服用维生素B6，每次200毫克，每日3次，连服3天 。(适用于哺乳开始后和断奶前)
二、 用炒麦芽50至100克 ， 加水煎服，每日1剂，连服3天 。(适用于产后早期和断奶前)
三、 口服乙芪酚，每次3至5毫克，每日3次 ， 连服5天 。(适用于产后一两天，尚未大量泌乳前)
3、有些妈妈在给宝宝断奶前奶水已经不是很多了 ， 这时可以不必服用任何药物，让奶水自然停止分泌即可 。但这有可能会在妈妈乳房中留下一些奶块，用手触摸时可以感觉得到，不必担心，一般情况下，这些奶块过一段时间会自然吸收的 。
【牛奶美白面膜怎么做？】
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