每次大姨妈报道
都痛的女生
上辈子一定是
肚子被容嬷嬷扎过针的天使
这辈子才留下后遗症
一个月发作一次
很多女生一旦痛起来
就乱给自己做“急救”
把红糖水当止痛药用
红糖水到底什么时候喝
效果才是最好的呢
经期喝红糖水好吗李时珍也在《本草纲目》中有记载：砂糖（红糖）“和脾缓肝”、“补血、活血 ， 通淤以及排恶露” 。中医学认为，性温的红糖通过“温而补之，温而通之，温而散之”来发挥补血的作用 。红糖中含有麦角新碱，可促进子宫收缩 ， 帮助淤血的排出，具有暖宫的作用 。
可见，红糖水作为常见的食品，对排毒滋润、补血、美白等是有很多好处的 。不但月经期间可以喝一喝，平常也可以适当喝一点的 。
但是千万不能把红糖水放冷了再喝，这样的话可能会导致月经出现问题 ， 比如痛经 ， 肚子疼等等 。此外 ， 也不要在红糖水中乱加东西，这样容易产生一些反应 。
红糖水什么时候喝最好红糖水什么时候喝应当根据个体体质和情况差异区别对待：
123红糖水老少皆宜红糖所含有的葡萄糖释放能量快 ， 吸收利用率高，可以快速的补充体力 。有中气不足、食欲不振、营养不良等问题孩童，平日可适量饮用红糖水 。受寒腹痛、月经来时易感冒的人，也可用红糖姜汤祛寒 。对老年体弱，特别是大病初愈的人，红糖亦有极佳的疗虚进补作用，老人适量吃些红糖还能散瘀活血，利肠通便 ， 缓肝明目 。
红糖的6种饮用方法123456红糖水对女人的7大作用123456补充能量孕妇产后失血多，体力和能量消耗大，在产后的7～10天中若喝一些红糖水，能补充能量、增加血容量，有利于产后体力的恢复，且对产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等，也有明显的促进作用 。
【经期喝红糖水好吗？什么时候喝最好？】
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