月经失调也称月经不调妇科常见病，表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状，病因可能是器质性病变或是功能失常 。许多全身性疾病如血液病，高血压?。?肝病、内分泌病、流产，宫外孕，葡萄胎，生殖道感染、肿瘤(如卵巢肿瘤、子宫肌瘤)等均可引起月经失调 。
日常生活中的某些不良习惯导致月经不调：
(1) 情绪异常：长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经 。
(2) 起居无度：据研究 ， 妇女作息无规律 ， 睡眠不足 ， 或经期淋雨着凉，会使盆腔内的血管过分收缩 ， 可引起月经过少，甚至闭经 。因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期饮食和习惯要防寒避湿 。
(3) 过度节食：专业人士研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮;体内脂肪至少达到体重的22% ， 才能维持正常的月经周期 。过度节食者机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经 。因此 ， 追求身体苗条的女性，切不可盲目节食减肥 。
(4) 嗜好烟酒：香烟和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经失调 。在吸烟、过量饮酒的女性中，有25%～32%的人因月经失调而到医院诊治;每天吸烟 20支以上或饮酒100毫升(高度酒)以上的女性中，因月经失调就医者是不吸烟喝酒妇女的3倍 。故妇女应不吸烟、少饮酒 。
人工流产后，卵巢一般可在22天内恢复排卵功能 ， 1个月左右月经来潮 。但有少数女性在人工流产后，出现月经推迟、经期延长、周期长短不一、月经不来、闭经等月经失调现象 。这种情况一般在2-3个月后恢复正常，少数人持续时间较长 。人工流产后引起月经失调 ， 可能有以下几方面原因：
(1) 女性发生月经是由卵巢和子宫相互作用的结果，受神经内分泌调节 。当人处于过分紧张、恐惧、忧伤、过度劳累和手术等情况时，都能通过神经内分泌系统来抑制卵巢、子宫的功能，从而导致痛经、月经异常 。
(2) 人工流产后，胎盘绒毛膜促性腺激素骤然消失，使卵巢一时不能对垂体前叶分泌的促性腺激素发生反应，因而也会出现月经失调 。
(3) 在人工流产过程中，过多地损伤了子宫内膜基底层，则子宫内膜不能再生，这样使病人发生长期闭经 。
月经不调可以通过一些食疗法来调理，下面是一些调理月经不顺的常用食疗方法：
1、黑木耳红枣茶
黑木耳30克 ， 红枣20枚，黑木耳红枣共煮汤服之 。每日1次，连服 。功能补中益气，补血止血 。主治气虚型月经出血过多，也是冬季饮食的健康食谱之一 。
2、茴香酒
小茴香、青皮各15克，黄酒250克，将小茴香、青皮洗净 ， 入酒内浸泡3天，即可饮用 。每次15-30克，每日2次，如不耐酒者 ， 可以醋代之 。功能疏肝理气 。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、有助**保健及小腹胀痛等症 。
3、山楂红花酒
山楂30克，红花15克，白酒250克 ， 将上药入酒中浸泡1周 。每次45～30克，每日2次，视酒量大小 ， 不醉为度 。功能活血化瘀 。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减 。注意忌食生冷勿受寒凉 。
【针对月经失调的原因来找对策】
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