牛奶是一种具有很多营养物质的食物 ， 牛奶能补充身体很多必需的营养品 。多喝牛奶能让我们的身体变得更加的健康 。所以大家都愿意多喝牛奶来养生保健 。另外牛奶还有其他的一些功能 ， 比如做成酸奶，能很好的调理我们的肠胃 。用牛奶洗澡，来让皮肤更好 。那么用什么牛奶洗澡好呢？下面我们介绍下 。
【用什么牛奶洗澡好呢】?纯牛奶
?牛奶含有丰富的乳脂肪与维他命、矿物质，经常牛奶浴对人体是有美白、护肤、保湿的作用的，使皮肤更光滑细致，防止肌肤的干燥、并修补干裂的肌肤 。各种牛奶做牛奶浴是没有太大区别的，但应该用纯牛奶，不宜使用添加剂的牛奶 。最好是使用过期牛奶，这样可以废物利用，还不失牛奶浴的效果 。但在牛奶浴后，应用清水冲洗，再涂抹些护肤品就可以 。
?牛奶可以辅助吸收，而且用量十分讲究但单独用的效果不是很明显，而且牛奶的成本又比较高 。用法：如果您家是浴缸的话，最好用牛奶3罐放7L的水，（热水的吸收效果更好）在池内泡10分钟，因为时间过久 ， 水会腐烂皮肤 。所以最好时间不要太长 。不过，泡牛奶浴的水温以40℃—60℃为宜 ， 水太凉，毛孔不容易打开，水太热又会破坏牛奶的营养成分 。在适合的温度中把牛奶拌匀，泡上20分钟左右就冲干净 ， 如果时间太长，牛奶水中的细菌就会对皮肤形成伤害 。贴心提示：如果认为牛奶用来泡澡太浪费，那么不妨在煮牛奶的时候，让脸部肌肤充分吸收一下沸腾的牛奶蒸气 ， 营养丰富的牛奶加热蒸发，会促进面部血液循环，加快新陈代谢，坚持一段时间就会感到脸上红润、光滑、白嫩 。
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