脑血栓是常见的心血管疾?。?老年人是高发的人群，严重威胁着老年人的健康 ， 冬季时节是脑血栓的高发时节 ， 那么老年人该如何预防呢?下面就为大家介绍利于血管健康的七款食材，帮你预防脑血栓 。
脑栓塞的病程与预后与年龄，检子部位、大小和数量以及心血管系统功能状况有关 。轻者几天后症状减轻并逐渐恢复 。如起病后症状持续发展、瘫痪加重和昏迷较深者，预后不良 ， 5%至15%病人死于脑病、心肺梗死或心力衰竭 。积极治疗原发病，能减少或避免栓子的产生 ， 防止脑栓塞复发，这是预防此病的关键 。此外，通过健康饮食的方法也可进行治疗与预防脑血栓 。
防治脑栓塞的七种蔬菜：
1、卷心菜：能使胆固醇转化为酶后排出 。
2、芹菜：嫩芹菜捣汁加蜂蜜，可防高血压 。
芹菜连根与糯米同煮稀粥 ， 治疗冠心病 。
3、芥菜：芹菜煮粥可以高免疫力，冲茶降压 。
4、大白菜：大白菜含微量元素硒——是心脏不可或缺的微量元素 。
5、大蒜：大蒜能预防心血管疾病，降低胆固醇浓度，延缓血管硬化，增强心肌收缩力，使动脉硬化减轻，预防血栓形成 。
6、蕨菜：含萝卜素、vc、蛋白质、纤维素等多种微量元素及16种以上氨基酸，具恢复脑细胞功能，安神降压 。
7、大葱：有消除血管内不正常凝固，防止动脉硬化 。
老年人平时也可以多吃一些有利于脑血栓的蔬菜，可以起到预防的效果 。
【老年人必备的七款养生蔬菜 预防脑血栓】
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