导致血栓的形成一般是高血脂的原因：血液中的胆固醇、低密度脂蛋白、甘油三酯等“血液垃圾物质”堆积过多，就会瘀积在血管壁上最终堵塞血管形成血栓 。预防血栓形成关键是饮食调理，有些食物能够让血栓一通到底的 。
山楂有着明显的降脂作用，其降血脂作用是通过抑制肝脏胆固醇的合成，促进肝脏对血浆胆固醇的摄人而发挥降血脂作用 。山楂黄酮还可降低动脉粥样硬化发生的危险性，起到预防血栓形成的作用 。洋葱里的前列腺素A，促进血管伸张，当血液流通空间增大，血管受到来自血液流动的压力减?。?促进血液流动，有利于降血压、降血脂、降甘油酸脂 。
【哪些食物有清除血栓功效】黑木耳是清理身体垃圾的最棒食物，物美价廉，效果超强 。黑木耳有利于血栓减少，促进血管软化，在食用的同时帮助你清理堆积的毒素，还你一个干净畅通的肠胃 。海带是来自大海赐予人类的礼物 ， 含量最多的是一种昆布素成分，这种成分作用与黑木耳相似，两种食物都是在清理血栓、软化血管 ， 两者同时使用效果更佳 。
玉米是常见食物，玉米里的不饱和脂肪酸程度非常高，亚油酸利于新城代谢正常进行，减少脂类堆积 ， 促进血管畅通，保卫身体健康 。
除了在饮食上需要注意外，良好的生活习惯也有利于保护血管，保持血管通畅 。要学会养成良好的作息，早睡早起，避免熬夜 ， 保证充足睡眠 。平时要做到不久坐、常锻炼，多利用空余时间进行适当的体育锻炼 。
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