1.成药自疗法
（1）抗炎灵片，每次４片，每日３次 。
（2）六味地黄丸，每次９克，每日３次 。用于慢性期，肺肾阴液不足者 。
（3）清音丸，每次３－６克 ， 每日２次 。
（4）金果饮，每次１汤匙 ， 每日３次 。用于慢性咽喉炎 。
（5）风油精２－４滴 ， 口服慢慢咽下（不可用水送服），每日５次 。
（6）不定期往咽喉中喷喉风散,可以有效治疗急慢性咽炎
2.验方自疗法
（1）生甘草５克、桔梗１０克，开水冲泡服 。
（2）金果榄１０克、水煎服，每日１剂，用于急性咽喉炎 。
（3）鲜鱼腥草６０克，洗净捣烂，用米泔水１碗煮沸冲调，加适量白糖，每日２次，用于急性咽喉炎 。
（4）生地黄６０克、玉竹６０克、桂枝６克、分２次煎服，每日１剂，用于慢性咽喉炎 。
（5）银花、麦冬各１０克、胖大海２枚，开水冲泡代茶饮 。用于慢性咽喉炎 。
（6）大蒜２只，大蒜捣烂后贴鱼院穴、大椎穴 。本方功可泻热清肺，用于治疗热上扰咽喉，咽喉肿痛 。
（7）小独头蒜３０克、醋５０克 。将蒜放醋中捣烂，外敷患处 。本坟消肿止痛作用甚佳，对风寒湿热上扰致咽喉肿痛均有效 。
3.饮食自疗法
（1）鲜丝瓜４根 ， 切块捣烂去渣取汁，１次服完 。
（2）花生米去皮开水炖服 。用于治声哑、失声 。
（3）白萝卜１只，香果３只，水煎后捞出，用白糖适量，代茶饮，每日２次 。
（4）海带４００克，洗净切丝，水煎后捞出 ， 用白糖２００克腌制１天后食之，每次５０克，每日２次用于慢性咽炎，用于咽有异物感者 。
（5）百合９克，绿豆１５克，同煮加适量糖食用 。
（6）红枣５只，在火上将皮烧焦 ， 加白糖水喝 。
4.外治自疗法
（1）将食盐炒熟研末，吹入咽部，吐出涎水，可消炎止痛 。
（2）用食醋加等量水漱口，可减轻疼痛，每日多次 。
（3）西瓜霜适量，取少许吹咽部 ， 每日３次 。
（4）锡类散适量 ， 取少许吹咽部，停止讲话５分钟 ， 每日３次 。药汁可以咽下 。
5.中药治疗法
用法:罗汉果30克 开水冲服当茶饮
主治:急慢性支气管炎、咽喉炎
慢性咽喉炎是耳鼻咽喉科的常见病，多发?。?其病因较复杂，治疗上有一定难度，所以预防占有重要地位 。
主要方法是：
（1）加强全会教育，在急性期应及时选用抗病毒 ， 抗菌药物治疗，勿使转为慢性 。在慢性期抗菌药物一般是不需要的 ， 不要听到“炎”字就一定要用抗菌素 。
（2）治疗鼻，口腔，下呼吸道疾病 ， 包括病牙 。
（3）勿饮烈性洒和吸烟，饮食时避免辛辣，酸等强烈调味品 。
（4）改善工作生活环境 ， 结合生产设备的改造 ， 减少粉尘，有害气体的刺激 。
（5）生活起居有常，劳逸结合 。及时治疗各种慢性疾?。３置刻焱ū悖?清晨用淡盐水漱口或少量饮用（高血压，肾病者勿饮盐开水） 。
（6）适当控制用声 。用声不当，用声过度，长期持续演讲和演唱对咽喉炎治疗不利 。【怎样治好慢性咽喉炎】
