果汁是夏季清凉解暑的最好饮品 ， 当然每个人的喜好是不同的，大家都喜欢喝什么呢，夏季很容易出现上火的情况 ， 所以夏季要选择一些去火消暑的水果，下面介绍的枇杷汁就是不错的选择，大家不妨试试吧 。
【枇杷汁——生津止渴利尿消肿】枇杷汁
枇杷汁所需材料
主要食材枇杷、糖水
枇杷汁的做法
1、将枇杷洗净切开去核，去皮 。
2、再将切好的枇杷与糖水一起放入搅拌机中一起搅拌均匀即可 。
枇杷汁的功效与作用
成熟的枇杷味道甜美，营养颇丰，中医认为枇杷果实有润肺、止咳、止渴的功效 。吃枇杷时要剥皮 。除了鲜吃外，还可以将其榨成汁，果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙、胡萝卜素以及维生素A、B、C丰富 。中医认为枇杷具有润肺止咳、清肺胃热，降气化痰的功效 。枇杷能刺激消化腺分泌，对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有很好的作用 。经常饮用枇杷汁的话可以有润肺止咳的作用，而且还可以有利尿消肿健脾养胃的作用哦 ， 对肠胃不好，或者是食欲不好的额人群来说是不错的选择，一起来尝尝吧 。
枇杷汁的做法大家都学会了吧，这道葡萄柚火龙果沙拉相信很多人都喜欢吃的哦，营养丰富，而且维生素C的含量是比较高的 ， 可以满足不同人群的需求哦，大家可以把这些水果一起搅拌食用，可以吃到不同美味的水果 。
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