蚂蚁上树什么意思?蚂蚁上树的家常做法

【蚂蚁上树什么意思?蚂蚁上树的家常做法】

蚂蚁上树什么意思?蚂蚁上树的家常做法

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蚂蚁上树估计不知道的人还以为是什么菜呢,这能吃吗 。实际上蚂蚁上树是以肉末、粉条作为主料,葫芦卜、葱、姜、豆瓣酱、辣椒等作为辅料,共同搭配炒制而成,也可根据个人口味选择辅料,制作完成后,色泽红亮 , 爽滑美味 。蚂蚁上树是四川省的特色传统名菜之一,不仅出现在各家餐桌上,也是当地饭馆的必备菜品之一 。
1、蚂蚁上树什么意思 蚂蚁上树是一道川菜的名字 。蚂蚁上树实际上是肉末粉条 , 将肉末与粉条煮熟,加入辛辣的调味料搅拌制成 , 也可以直接将调味料铺在肉末表面,上桌后客人自己搅拌食用 , 入口鲜香麻辣 , 软弹有味,深受人们喜爱 。
肉末粉条的粉条比较细长,细小的肉末就好像是小蚂蚁一般附着在粉条上 , 夹取粉条时,就好像蚂蚁爬树一般,所以这道菜被人们取了一个有寓意的名字,蚂蚁上树 。这道菜的具体历史并无详细记载 , 不过在川渝一带 , 已经是一道常见的菜品 。
蚂蚁上树以肉末、粉条作为主料,葫芦卜、葱、姜、豆瓣酱、辣椒等作为辅料 , 共同搭配炒制而成,也可根据个人口味选择辅料,制作完成后,色泽红亮,爽滑美味 。蚂蚁上树是四川省的特色传统名菜之一,不仅出现在各家餐桌上,也是当地饭馆的必备菜品之一 。
2、蚂蚁上树的家常做法 起锅烧油倒入肉末翻炒,加入葱、姜、豆瓣酱和料酒翻炒均匀 , 再往锅内加入清水至没过肉末,倒入泡好的粉丝,依次调入生抽、老抽翻炒至粉丝变软上色,调至中火翻炒收汁后关火装盘,最后撒上葱花,美味的蚂蚁上树就完成了 。
准备食材:红薯粉丝、瘦肉、豆瓣酱、生抽、料酒、葱、姜、老抽、植物油 。
1、瘦肉剁成肉末,葱切葱花,姜切末,红薯粉丝放入凉水内泡软,再捞出沥干水分备用 。
2、起锅烧油,油热后倒入肉末炒至发白,再加入葱、姜、豆瓣酱和料酒翻炒均匀 。
3、往锅内加入适量清水至刚好没过的肉末,再把泡好的粉丝倒入 。
4、依次调入生抽、老抽翻炒至粉丝变软上色,调至中火翻炒收汁后关火装盘,最后撒上葱花,美味的蚂蚁上树就做好了 。
3、蚂蚁上树这道菜有什么营养价值呢 蚂蚁上树主要用的就是粉丝和肉末,粉丝里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质 。粉丝有良好的附味性,它能吸收各种鲜美汤料的味道,再加上粉丝本身的柔润嫩滑,更加爽口宜人;但是粉丝含铝很多一次不宜食用过多 。肉末的营养价值,肉末所含营养成分相近且较肥肉易于消化 。约含蛋白质20%,脂肪1-15%,无机盐1%,其余水分 。一般来说,猪肉、牛肉、羊肉都含饱和脂肪较高 , 禽肉、鸡及兔肉中含饱和脂肪较少 。同时含无机盐丰富 , 尤以含铁(红色瘦肉)、磷、钾、钠等较多,唯含钙较少 。瘦肉也是维生素B1、B2、B12、PP的良好来源 , 瘦猪肉中的维生素B1含量相当高,不过,含维生素A却很少,几乎不含维生素C 。

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