1.樱桃:樱桃味甘、酸,性温 。味甘、微酸,性温,可补充体内对铁元素量的需求,促进血红蛋白再生,具有补中益气、祛风胜湿的功效 。还能提高肾小球对尿酸的滤过作用和降低肾小管对尿酸的再吸收 。
2.西瓜:味甘、微酸,性温,其是水分含量很多的水果,具有消烦止渴、解暑热、利小便、的作用,此外,对于还能起到预防尿酸高并发症的作用,如高血压、肾病和心脏病等疾病 。但有慢性肠炎、胃炎等不宜多吃,否则易引起消化不良或腹泻 。
3.苹果:味甘、性凉,有生津润肺、除烦解暑、开胃醒酒等功效 。现代医学研究结果证明,苹果能防止血中胆固醇的增高,高血压病、动脉粥样硬化症、冠心病患者,适宜长年不间断地食用 。
4.香蕉:味甘、微酸,性凉,能促进肠胃蠕动,具有清热解毒、润肠通便、润肺止咳的功效 。上海一研究显示,因它含有泛酸等成分,是人体的“开心激素”,还可治抑郁和情绪不安,减轻心理压力,解除忧郁,令人快乐开心 。
5.梨:味甘、酸,性平,在治疗痛风的同时,还对体弱的病人、血管硬化和肾炎病人的康复有辅助疗效 。梨性偏寒助湿,多吃会伤脾胃,故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃 。【尿酸高可以吃什么水果】
