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自己在家怎么做艾灸,正确的方法是怎样的?
在家里可以用燃烧的艾条做艾灸 。施灸时,将艾条一端点燃,对准待灸穴位或患处,离皮肤约2-3厘米处熏烤 。以熏蒸法使患者局部感到温暖而无灼痛感为宜 。一般每个地方艾灸5-7分钟,直到皮肤发红 。但这种方法不适合新手,否则容易烫伤 。所以大唐艾申艾灸床建议你先用艾灸盒进行艾灸,艾灸盒可以绑在你身体的任何部位,更安全有效 。资料:隔盐灸也是临床常用的隔物灸之一 。最早发表于《肘后备急方》 。它提倡用盐填充脐窝,用大艾条艾灸来治疗霍乱和其他急症 。后来的医书《备急千金要方》,《千金翼方》,魏源译林的《世医得效方》都有介绍 。如卷《本草纲目》卷11,“若霍乱转肌,欲死,腹中有热,以盐填肚脐,盐上灸七强,即苏”,“小儿不小便,以盐于肚脐,灸之” 。到了现代,艾灸方法也有一些改进,如在盐的上方或下方加垫片;治疗范围也相应扩大,已用于各种腹部疾病及其他疾病的治疗 。【操作方法】让患者仰卧,暴露脐区 。取适量纯净干燥的白盐,炒至温热,放入脐带内,使其与脐带平齐 。如果病人的脐部凹陷不明显 。你可以事先在肚脐周围放一个湿甜甜圈,然后用盐填满 。如果有必要使用其他药物进行艾灸 。一般先灌其他药(药膏或药粉),再加盐 。然后把艾条放在上面艾灸,直到患者感觉有点热,即更换艾条 。为了防止盐被火烤爆烫伤,事先在盐上放一片薄薄的姜片,然后艾灸 。一般艾灸3 ~ 9个强,但对于急性病,艾灸可以多做,不考虑强灸次数 。来源:百度百科:艾灸
怎样做艾灸
艾灸很简单,什么病要对应穴位艾灸!很多人找不到穴位,但是艾灸还有一个特点,就是最简单直接的方法 。自我艾灸与居家保健1 。艾灸气海穴3360气海穴属于任脉经穴,是保健的重要穴位 。具有滋养元气、补肾益精、调理冲任、强身健体作用 。艾灸可以调节肠胃和肾脏功能,提高免疫力 。可用于预防和治疗腹泻、遗尿、阳痿、遗精、月经不调、崩漏、中风和不孕症 。古人说“气海之人,生而有气”,常采用艾灶灸、艾条灸 。艾灸和关元一样 。2.艾灸关元穴:关元穴属于任脉经穴,为足二阴任脉之会,手太阳小肠之穴 。具有温肾益精、益气强身、调理气血、调理冲任、强身健体的作用 。艾灸可调节膀胱脱离张力,促进垂体性腺功能,提高免疫力,防病强身 。对遗尿、遗精、习惯性秘症的防治有很好的效果 。是中老年人保健艾灸的常用穴位 。用无环痕艾灶灸,用艾条温和灸,每穴用药物(附子饼)灸5或15-20分钟,直至小腹温热舒适,局部皮肤潮红发热,每日或隔日一次,每月灸10次 。注意孕妇的禁忌 。3.艾灸足三里:足三里是阳明胃经的结合点,五大穴位之一,也是全身最重要、最强的穴位 。具有健脾胃、通运化气、调气血、扶正壮阳、祛风强身、延年益寿的作用 。是古今最常用的养生穴 。常用艾条灸或化脓灸 。艾灸每次温和灸10-15分钟,直至局部感到温热发红,每日一次或隔日一次,每月10次 。4.艾灸肾俞穴:肾俞穴是足背俞穴,太阳,具有补肾填精、强腰背、聪耳明目、壮骨强身、温阳散寒等强大功能 。艾灸可调节肾功能,促进肾上腺皮质功能,调节膀胱张力,刺激网状内皮系统的吞噬功能,治疗肾虚、腰痛、遗精、早丧、虚损等 。可用于防治肾虚腰痛、遗精、阳痿、早泄、遗尿和哮喘 。可以用艾条艾灸 。艾灸和足三里是一样的 。5.艾灸药膏俞穴:药膏俞穴是足太阳膀胱经的背俞穴,具有调肺气、滋阴润肺、补虚益损的功效 。艾灸可缓解支气管痉挛,增加血红蛋白和红细胞数量,预防和治疗结核病、支气管炎、哮喘、乏力和各种血证 。可以用艾条艾灸 。6.艾灸风门穴:风门穴属于足太阳膀胱经穴位,是足太阳膀胱经和督脉的交点,又称热府,是风邪的门户 。具有解表、祛风、理气的功效 。艾灸可以调节肺功能,增强肺通气 。主治全风证,防治感冒、鼻炎、肺炎、中风、面瘫等 。艾条灸,每次10-30分钟,每日1次,每月10次 。在感冒流行季节,艾灸每日一次,连续7-10次 。7.艾灸三阴交穴:三阴交穴属于足太阴脾穴,是足三阴交穴的交点 。具有健脾和胃、调理肝肾、调节经血、控制生殖的作用 。莫希布斯蒂奥
灸,孩子小皮肤容易灼烧伤,如果是有病建议到中医院去看医生,医生也会根据小孩情况适不适合做给出建议 。而且中医院是专业艾灸师对小孩保持也强很多 。

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