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在优酷上搜索“斯诺克教程” 。建议先看看庞维国的，戴维斯的，还有英国的两本老牌教程。斯诺克关乎理解。我觉得一定要按照刚开始的教程一步一步的学，站姿——瞄准时的姿势、优势眼、肘、臂、胸的关系——击球(体会手指力、握力、腕力、前臂摆动、大臂松紧适度、击球时握拍手的手形变化、皮头击球时的击球轨迹) 。有了一定的基础之后，我们可以看看哈恩德利和希金斯是如何赢下一局的。特朗普的斯特恩斯；沙哥和胖李的低射。这些可能都是在学习，呵呵。

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怎样打好斯诺克？
【1】击球，击球其实是指当你开始打自己的花色时，你要提前考虑哪些球的角度小或者没有直接击球的可能性，那么当你打比较容易的球时，你要利用旋转和力量控制，用母球或者其他球去打这些球，使之成为一个容易击中的好球。只要对走位有一定的了解，出拳应该不是问题。只要你有这个意识，就够了。【2】翻袋是常用的技巧，即让目标球击中一次或几次箱子边缘，然后放入袋中。翻袋球中，最简单的就是目标球紧贴中袋附近的翻袋。这时候只需要加一个结实的低杆，防止目标球反弹时撞到母球改变方向。注意瞄准点的方向，要对准目标包关于碰撞箱边缘的镜面对称点，这样目标球经过标准镜面反射后更容易进入包内。值得注意的是，除了把长边打到中袋或底袋中，还可以把短边打到底袋或中袋中，甚至可以把靠近底袋的边打两次到中袋或底袋中。此时目标球经过两次反射后，路线会与出发路线平行，瞄准起来会相对容易一些。【3】传球，传球是指母球击中第一个目标球，第一个目标球击中第二个目标球，这样第二个目标球就可以装入袋中。它的瞄准方法是把瞄准圈直接放在第二个目标球上，好像可以直接打中目标球，把第二个目标球装进袋子里，然后记下这个位置，试着把第一个目标球打到这个位置，只要仔细瞄准，就不会很难。【4】玩杠杆有两种方式。一种是目标球被挡住了，但袋口附近还有其他球。目标球可以在这个球的帮助下改变方向进入袋子。只要角度把握得当，入袋的可能性就会很大。另一种是母球杠杆，即母球不能直接击中目标球，但可以先击中其他球改变母球的方向再击中目标球，通常在目标球接近袋口时使用。注意，你甚至可以利用母球极强的旋转来改变击球方向。借势是一种巧妙的玩法。很多时候，用借用比直接玩更有效。比如我就遇到过两种情况。首先，桌子上有两个我的彩球6号和7号。6号可以直接放入底袋，但此时7号被对方球挡在底袋附近，所以我故意先打6号的球再放入底袋，这样7号的路线就清出来了。还有一种情况是我用倒数第二个彩球帮助我最后一个球入袋，从而冲出最后一个球，也是帮助的一种应用。【5】反弹，也叫勾手，是母球先打格并改变路线，再将目标球击入袋中的一种方法。通常用于三种情况，一种是长球，目标球靠近箱边，但母球和目标球之间有障碍球。这时候我们可以先把母球打到目标球附近的箱子边缘弹起再把目标球“扫”进袋子里。第二种情况，目标球在很好的袋位，但母球出了得分角，直接打目标球是不可能进袋的。这时候钩杆就可以用了，进口袋的概率很大。第三种情况，目标球在中袋附近，但是直接掉球翻袋的路线被挡住了。这时候球可以通过篮板球得分。在反弹的时候，最好把瞄准圈贴在案边反弹，有助于判断反弹的方向和位置。其他情况就不讨论了，因为得分的概率很低，可以自己试试。作为台球爱好者，一定要熟练掌握弹跳球的方式，因为很多时候我们需要依靠这种技术来解球。【6】旋转，旋转是台球的最高境界，应用方法多种多样。踢出来的球很有观赏性，如果进球了，会很惊艳。
首先是侧旋球，这种球即使击球角度为0也能打出小弧线，母球会向旋转方向倾斜。如果加上击球角度，会有“绑手”的效果，可以有效绕过障碍球，击中目标球。但得分难度较大，多用于解球。侧旋球可以用来打“不可能的角度球” 。比如说，你不妨试着用一个强有力的侧旋击中表壳的边缘。如果以某个角度打，甚至会出现母球不沿箱体边缘弹回或者沿起始角度弹回的奇怪现象。利用这个原理去打一些看似不可能的球，或者解决一些看似不可能的障碍球，往往可以得到惊人的效果。【7】组合，其实组合不能算技术，只能算一种意识，也就是把以上六种技能有机结合起来，靠自己的创造力自由发挥，比如先勾杆，先翻包，先翻包，借力等等。所有的美好都取决于你自己的细心品味。虽然很多，但最重要的还是要多看多玩多练相结合。实践是唯一的解决办法。不要纸上谈兵。
台球的正确姿势打法、图解.
1.将手平放在桌子上，手腕紧贴桌子，四指平举或分别轻轻抓住，拇指贴在食指上驾驶。一般情况下，你要注意手腕紧贴桌子，保证手架和划水的稳定性。2.前肩和后肩前肩和后肩一般是下后肩以上的前肩，身体可以伸展使前肩和后肩达到稳定状态，后肩落在击球线上，保证击球手的肘部和前臂都落在击球线上。如果要保证击球线(球杆的跑线)和击球线(提前瞄准的线)重合，就要保证手框、主眼、后肩、运球者手肘、运球者和整个球杆的平面与击球线重合。3.撑竿跳高者肘部、上臂和前臂的稳定性是直的。
接决定于运杆手肘部的稳定性，肘部固定，那前后运杆就不会产生左右晃动偏差，击球方向也就可以保证准确。在运杆手前臂垂直于地面时让杆头撞击母球是效果最好的，发力自然，出杆稳定。4、重心身体的重心落在击球线上支撑腿，前方的位置可以保证击球稳定性，重心不稳会间接的通过影响肩部和肘部位置影响到击球的稳定性。一般情况下支撑腿站在击球线上，通过和手架保持一条直线的方法，可以比较轻松的把重心调整到击球线路上。下图黄色区域为重心点。扩展资料：台球流行于世界各国，从不同的角度有不同的分类方法，可以从国度、台球的数量以及台球的击球技巧进行分类。1、按国度分：法式台球、英式台球、美式台球。2、按数量分：3球台球、4球台球、9球台球、16彩球台球、22彩球台球。3、按击球技巧分：斯诺克台球、8号台球、轮换台球。台球的种类很多，除了大家熟悉的斯诺克台球以外，还有很多打法都在国内和世界上流行，并且都有各自的世界大赛，在一些综合性的大赛中，台球项目也设立了很多小项。英式台球又包括英式比例台球和斯诺克台球两大类，主要流行于英国和欧洲大陆。英式比例台球又称为三球落袋式台球，属基础类型的台球，是世界上正式台球比赛项目之一。英式比例台球出现较早，要求具有较全面的技术打法，目前，世界许多著名斯诺克台球运动员，比例式台球的基本功都相当扎实。而英式台球的另一个种类斯诺克台球更是为世界流行的主流台球项目之一。英文“斯诺克”的含义为障碍之意，是从英文“snooker”音译而得名。斯诺克台球不仅自己可以击球入袋得分，也可以有意识地打出让对方无法施展技术的障碍球，从而使对方受阻挨罚。因此，斯诺克台球竞争激烈，趣味无穷，也是世界台球大赛的项目。参考资料来源：百度百科—台球基本技巧参考资料来源：百度百科—台球

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台球如何站位陈老师台球课堂：关于台球的站姿站位，你真的有了解么
【斯诺克比赛视频斯诺克如何打直视频教程，斯诺克讲解视频教程】台球教学视频（斯诺克最好）个人觉得国内的教学视频太多，太杂。没有统一的姿势介绍，也缺少标准。毋庸置疑，戴维斯的基础教学和WPBSA的推广教学是最基础的，也是最经得起考验的，也是众多国外球手所推崇的。

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斯诺克怎么玩一：红球一分，彩球分别是黄球2分绿球3分咖啡球四分篮球五分粉红球六分黑球七分；二：比赛中，选手需要先击打一颗红球，然后才能击打一颗彩球。接着再击打红球彩球这样的顺序进行比赛。三：一旦选手击打球不进，交换选手进行击球。新上场选手也是从先击打红球开始。四：等台面上所有红球都被清理完，选手进入直接击打彩球阶段，击打球顺序按分值由小到大排列。斯诺克的罚分和犯规规则比较麻烦，很多情况需要在看球中才能明白。基本大致明白了，慢慢玩过程中你会理解得更多。建议是你可以多看看视频学习一些技巧，和看QQ斯诺克可以学到一些基本规则。