我要慢慢慢慢的忘记你如何学会忘记你歌曲，我学会了一切却没学会忘记你图片 _睿知

如何学会忘记
比如，我不会再用一些词了。每次需要用的时候，我都很小心的绕过它们，换成另一个，这样就可以少想你一次。比如，有一些地方我不会再去，因为那里有太多你的足迹。不，你可以再次失去一些记忆。比如我改了一个习惯。我以前爱吃甜食，但我改吃辣了。有一天无意中翻看相册，发现上面有你，于是就再也没去看过那本相册，这样就可以多一点忘记你。比如有些明星，我喜欢他们你也喜欢他们，但是我被你打败了。它们是你的，我不再喜欢它们了。比如有一些歌，我喜欢，你也喜欢，因为你先喜欢。就算他们在动，我也不会听，更不会唱。把它们给你。这样我听到唱这些歌就不会想起你了。比如我在一起遇到认识你的朋友，我可能会提到你，也可能不会提到你，但我尽量避免谈论你，以免再想起你。比如有一天有人问我，我还会想你吗？我花了很长时间才把你的名字和你的形象联系起来。那个时候，我已经完全忘记了你—— 。也许忘记一个人最有效最彻底的方法就是找个人代替。就像你忘了我一样，只是太残忍了，我学不会。或者是思考另一件事或另一个人的简单方式.幻想手里拿着他的名字.深呼吸.放开他的手.有话就讲.你想想，会好很多.但是最好是在空气清新，人少的地方做.而且效果好很多。

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如何学会忘记，忘记烦恼，,忘记你
【我要慢慢慢慢的忘记你如何学会忘记你歌曲，我学会了一切却没学会忘记你图片】刻意遗忘就是不遗忘。因为我在乎自己记不记得，所以经常提醒自己忘记。其实恰恰相反，每一次提醒都让我对他的记忆更加深刻。所以不要试图忘记那个你根本不想忘记的人。有一天，当你不在乎你忘了，你就真的忘了他。如果忘不了，就把他和这段感情深深的埋在自己的心里，埋在那个城市够不到的地方。那是你心中一个美丽的地方.如果你放弃了，你认为会是什么？放弃一个人太容易了。是真爱吗？爱情会让你快乐，当你想起她时，他会很快乐，很有力量。但是你知道当你不能拥有她的时候你会是什么感觉吗？是不是觉得天塌了，人累了，心也累了？我相信你有，因为我已经陷入困境和痛苦。我能理解你的感受。我很想去爱，但是她想让你放弃她。我说我会，但是真的可以吗？当我孤独的时候，当我寂寞的时候，我悄悄地想起了她。她的声音，她说的每一句话，都是那么的刻骨铭心，让人心碎。我很想去爱，但得到的是一身的痛苦，身心憔悴。这就是所谓的放弃吗？所以，放弃一个你真正爱的人是不可能的。只能哭着提醒自己忘记，逃避。虽然你不想，你不甘心，但是除了逃避还能做什么？她开心我就开心吗？爱一个人有多痛苦？虽然带来了很多快乐和幸福，但带来的伤害更多。放下？没那么容易。当你真的喜欢一个人的时候，你不可能一下子忘记。因为她在你心里留下了无人能替代的位置。我现在就是这样，也能稍微了解一下你的心情.如果你想放下，我觉得最好的办法就是改变注意力，把注意力转移到别的事情上。我试过一次，很有效。不知道对你来说是否可行？但是你可以试试。走吧。
怎么学会忘记？
首先，让我告诉你，忘记一个人，忘记一段感情，是不容易的。我们需要为此付出很多。有人曾经说过，人不能忘记自己爱过的人，因为一旦忘记就不是爱了。仔细想想还是觉得有道理。所以你不必因为忘不了一个人而自责和难过。但是忘记自己不想记的东西会很难受，所以还是要努力忘记或者看不起。以下是一些方法和思路，供大家参考：1 。忘记一个对你很重要的人是不容易的。这不是不可能的。可以通过转移注意力来转移注意力，比如：多和朋友玩，找点好玩的事做，多看看幽默的书刊，放松一下自己。看一些喜剧来放松自己。听音乐，记得不要多愁善感。出去交朋友！2.你可以问问自己，你是爱他还是爱她，还是想度过你的孤独？至于你越想喜欢他(她)，那可能是爱情，生活中可以少看一些情侣的亲密或者言情剧。3.时间会让你忘记她(他) 。你最好让自己每天都很忙。你最好不要和她(他)住在一个城市。你最好交一些新朋友。说不定以后哪个才是你的最爱。其实没必要特意去忘记她(他)，因为越是想忘记，越是在想忘记的时候下意识的想起她(他) 。你可以一点一点回忆起她(他) 。回忆的时候会觉得很开心，但是如果每天回忆一点，每天回忆一点，你会发现你的记忆是慢慢忘记的，就像我们每天吃三餐一样，有时候连早上吃的东西，你都会忘记。不要刻意去忘记一个人，因为那样你会比以前更爱她(他) 。爱一个人容易，忘记一个人难，真正讨厌这个人更难。只要你给时间解决你想忘记她(他)的事，就好了。时间长了，不忘也就忘了。其实有时候你可以换个思路：你爱她(他)！但有时候，放弃是为了更好的选择。一方面可以找到自己的真爱，得到比她(他)更好的人。另一方面，你爱她(他)，但你希望她(他)过得更好。也许她(他)没有你会过得更好，你其实应该幸福。5.如果是他(她)是你的初恋，不要想太多，因为有一些说法是“人是忘不了初恋的，初恋是最美好最难忘的”，我不是那么有资格反驳，但是我觉得有些人是。
受这些思想的左右，收到了一些所谓的心理暗示，其实很简单的事都变复杂了，切忌，不要随波逐流。而且许多人在经历了第一次的分手后，总会感到不知所措，那是在得到了第一次爱情的洗礼，沉醉在其中，美好的感觉在回荡，纵然瞬间失去，总会有些不适，但是在你以后再一次获得爱与被爱的感觉时，或许这种氛围又回来了，为何不期待那？6.再告诉你一个比较极端的方法：有话叫做“由爱生恨”这并不是没有道理，同时，你也可以用此方法。当你想他（她）的时候如果我没有说错，你基本上想的都是他（她）的好，想你和他（她）曾经幸福的一幕幕。其实这样不好，会让你更加难以自拔。相反，你可以多想想他（她）的坏，他（她）如何背叛了你，抛弃了你，经常想一想是他（她）消耗了你的青春，是他（她）导致你如此难受，是他（她）不要了你，让你如此难堪。从而言之，把他（她）想的越坏越好。这样逐渐会让你由爱到不爱，由不爱到反感，再到最后所谓的“恨” 。当你刚开始“恨”他（她）的时候，就要注意一个度了，否则你又会陷入一个恶性循环。

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如何学会忘记？时间是最好的良药，随着时间的推移，一切都不再如最初那么刻骨铭心，调整好心态，生命短暂，青春有限，你不会有太多的时间去等待去追忆去痛苦，平常心面对一切，你将会有更多的精力面对未来！忘记是更为深刻的记忆。所以，不要刻意的去忘记，每个人都有自己的路程，路程中会出现各种各样的过客，每段感情每段经历每个人都是生命留下的印记，不论回忆是美好的还是痛苦的，都是已经发生的，学会感谢生命中每个曾经相遇或离别的人。学会遗忘，并不是很轻松就做到的，因为许多忘不掉的悲哀、耻辱是刻骨铭心的。那么，就需要我们用一颗平常心去对待问题。既然发生了，就注定无法挽回。当你在为错过太阳而流泪时，你也将错过群星。当你失落、悲伤的时候，最好学会遗忘。不要在乎脚下的路，前面的风光更迷人。过去的就过去了,但是留下的是最美好的回忆,为什么要刻意去忘记呢.虽然不能和他在一起但是,你们有着美好的回忆,我相信他也会把你们美好的回忆永远留在心中的,爱一个人就是要他幸福,要他开心,但是他幸福的前提是你幸福吗,你开心吗,做自己想做的事情,幸福与不幸福都在自己的心里,等到时间慢慢的过去了,你找到了你的另一半的时候,你就会把你们的回忆放在心底,把你的祝福也同样用回忆带给他,过去的就让他过去,短暂的心痛是难免的,但是不要让自己刻意的忘记什么,那样会更痛苦,只要自己认为自己是幸福的那自己永远都是幸福的!
歌词中带慢慢慢慢学会忘记你好，请问这首歌曲是不是《学会忘记》？具体歌词如下：词曲唱：言果凌让我们都学会忘记忘记那一刻的曾经曾经觉得单纯的你你就是我心里的无底洞没有你的意义何必还要再坚持呢我不知道你和他吻如何下一个转身我就是那一个没头没脑的傻瓜迷途中傻来傻去傻到现在没方向也许我的愚蠢在你看来是一个笑柄好了不用说了算了我还是忘记从此以后我们终于不用再联系耶耶耶咦耶遇见你是我作的孽让我们都学会忘记忘记那一刻的曾经曾经觉得单纯的你你就是我心里的无底洞没有你的意义何必还要再坚持呢我不知道你和他吻如何下一个转身我就是那一个没头没脑的傻瓜迷途中傻来傻去傻到现在没方向也许我的愚蠢在你看来是一个笑柄好了不用说了算了我还是忘记从此以后我们终于不用再联系

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如何学会忘记，谢谢。过去的就是你的成长一部分、是忘不了的…不用刻意去遗忘，时间会慢慢的将它淡薄…有一天你回头看看会发现，原来要死要活的东西其实是那么不堪…物是人已非时间是最好的药不能控制的去想的，就做点其他事情，占住脑子其实想忘记有很多种的办法，而最有用的并且快速的方法就是找另一个，全心全意的去投入一段新的恋爱，尽管这种方法是比较没有人情味，也对於自己好像比较残酷，可是这种方法是很快使你忘却他，但是前提是你要全心全意的投入，不然结果还是一样。而另一种方法则是你把全部的注意力转移到其他的你感兴趣的地方和事物上，尽量分散自己的注意力~随著时间的消失，你就会渐渐的忘却了他而这2种方法的实行之前，你要下定决心把有关他的东西啊，物品啊，凡是能想起他的东西全部丢掉，不然你看到了，就算很微小的，你也会全部的努力白费，归零了~ 如果是忘记喜欢的人的话那么试着喜欢上另一个人吧这个不是做不到的事情…..