蚂蚁队长赢得了大家的如何克服蚂蚁恐惧症，蚂蚁队长在搬运奶酪的过程中克服了 _睿知

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我是女生，如何克服昆虫恐惧症？
恐怕是因为不了解，所以想多看看资料，尤其是关于蟑螂的资料。蟑螂绝对是大自然由来已久的生物制品。
如何才能不在意别人的眼光，克服社交恐惧症？
然后不用担心社交恐惧症，接受它，忽略它。说白了，社交恐惧就是恐惧。当有一天你意识到自己是多么的可笑，不可理喻，可笑，愚蠢。可能是十年后，当你意识到自己的青春白白浪费了，错过了多少机会，你会后悔吗？你敢说一个人到了40多岁没事干还社交恐惧吗？恐惧不算什么。那时候，别说社会恐惧，你都敢杀人。所以，先勇敢的走出去，你会发现真的没什么大不了的。害怕的东西太多了，这是最糟糕的结果。

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昆虫恐惧症，我是男的，对所有昆虫都恐惧，除了蚂蚁，蚊子，其他昆虫基本都怕，看这就觉得恶心，也不敢碰
避免表现出这一面，把自己藏起来以毒攻毒(这很残忍但很有效)，做一些你觉得比摸虫子更恶心的事，相比之下，就没事了。
如何克服害怕虫子的毛病
你可以通过以下方法来克服它：1 。脱敏疗法，你是恐惧症，你害怕的对象是虫子，类似于恐高的人和密集恐惧症的人。经常去看这些你害怕的虫子，经常暴露在看到虫子的恐惧中，渐渐就不那么害怕了。2.要正确认识自己害怕的bug，不妨了解一下每一种bug 。他们的力量很弱，而你很强。没必要害怕它们，因为如果你正确保护自己，它不会对你造成任何伤害。3.去看心理医生。当你的病情严重时，你需要去看心理医生。他们会给你正确的指导，甚至药物治疗。恐惧症也是精神科的疾病。4.等等。其实很多人小的时候都很怕虫子，但是随着年龄的增长，会逐渐不那么怕了。经常可以看到小女孩害怕蟑螂和老鼠。看到他们就惊慌失措，连连尖叫，可是普通的老女人就没有这种恐惧吗？5.因为我害怕。那就远离虫子。只要你没看见他们，你就不会害怕。在我们的生活中，尤其是在城市中，遇到bug的几率还是相当小的。

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如何克服对昆虫的恐惧
【蚂蚁队长赢得了大家的如何克服蚂蚁恐惧症，蚂蚁队长在搬运奶酪的过程中克服了】我认为我们应该多接触昆虫。许多孩子害怕昆虫，这将阻止他们享受户外游戏和了解周围的世界。有时候，这些可爱的昆虫朋友会陷入糟糕的境地。我们希望孩子们(和成年人)将这些小动物视为地球上非常重要的成员，因为它们中的一些可以为花园中的植物授粉，也是食物链中重要的一环。如果孩子能多了解昆虫、蜘蛛等小昆虫，会大大帮助孩子减少对它们的恐惧。这里有一些方法可以帮助你的孩子减少对昆虫的恐惧。从安全知识入手，给孩子解释哪些昆虫是无害的，哪些是需要避免的。一般来说，黄蜂、蜜蜂、蚂蚁、蜘蛛是最适合远距离观察的昆虫，而甲虫、蝴蝶、蟋蟀、长腿蜘蛛、蜻蜓则非常安全，适合观察。告诉你的孩子，昆虫比你更怕你。如果有虫子落在你身上，最重要的是保持冷静和安静。如果你太紧张和害怕，轻轻地拍一张照片。你需要解释，如果他大喊大叫，试图打昆虫，他可能会吓到昆虫，然后他可能会有被昆虫叮咬的危险。想想你自己对昆虫的反应。因为房间里有昆虫，我们大多数人都害怕退缩或跳跃。这些反应强化了蠕虫的可怕想法。如果你的孩子看到你在遇到虫子的时候很冷静，他会在适当的情况下模仿你的行为。比如你在厨房看到一只蜘蛛，用一个透明的小罐子把它盖上，让孩子看看它有多镇定，然后在罐子下面慢慢滑一张比较硬的纸。蜘蛛只是站在纸上。你安全地把纸拿在手里，拿起罐子，拿到外面，然后释放蜘蛛。像这样带走蜘蛛，可以让孩子看到你不怕昆虫，有同情心。当周围没有昆虫时，和孩子谈论昆虫。安静的时候，让孩子描述为什么昆虫会吓到他。问问他能不能和你分享一下他关于虫子的特殊经历。问他一些关于昆虫的事情。一旦你了解了他对昆虫的知识，你就可以给他一些信息，帮助他改善对昆虫的印象，以及昆虫在自然界中的作用，包括可以帮助我们生产供人类食用的食物的昆虫(如蜂蜜、苹果、蓝莓和橙子等) 。告诉他们，没有昆虫的世界不是幸福的家。还可以和他们一起看一些关于昆虫的儿童书籍，比如《昆虫与蜘蛛知识儿童指南》或者《1001昆虫》。可以让孩子有机会在接触室外的昆虫之前，先在家里找一两样东西。所以我觉得应该多接触昆虫。以上均为个人观点。