二、我是一名税务干部 ， 工作很累 ， 责任很大 ， 如何排解压力？
1.心理放松 ， 遇到大事就觉得自己好像没事一样 。2.万事皆有解 。3.提高自己解决问题的能力 。4.归根结底 ， 一切都是人的问题 。研究人 ， 研究什么是人性 。5.预见问题 。
三、公务员哪些部门比较吃香？
客观来说 ， 公务员的工资并不是很高 ， 只能说是中等收入水平 。但在不同的部门 ， 工资差距依然存在 。当然 ， 如果对比不同地区、不同单位、不同级别、不同工龄等 。我们根本没法比 。今天要介绍的是同级别各岗位平均工资的对比 ， 具有可比性 。公务员工资最高的七个职位是什么？1.建委(建委、建设局)岗位主要负责一个城市的基础设施建设 ， 统筹城乡建设和建设过程的管理；编制全市城市建设项目计划；制定城市建设资金和农村建设专项资金的使用计划和管理办法 ， 并监督实施；组织制定宜居城市发展规划并监督实施；负责建立城建项目库 ， 组织城建项目前期工作 。可以说这个部门项目很多 ， 每天投标的人络绎不绝 ， 未来也很明朗 。2.习俗的地位 ， 可能很多人在日常生活中接触不到 。海关主要负责商品进出口、边防安检、出入境检查等相关工作 。在公务员报考中 ， 很多小伙伴应该都有所了解 ， 选择了万里挑一的海关 ， 这也和海关本身的工作环境和内容有关 ， 而且在一定程度上 ， 海关待遇的整体水平还是很高的 。3.国税和地税归为一类 ， 是因为国税和地税合并了 。我们知道每个地区都有地税 ， 也就是国税 。它是国税系统 ， 与“地方税”对称 ， 是政府收入的固定来源 。我国每年财政收入的90%以上来自税收 ， 其地位和作用之重要自不必说 。国税因为地位特殊 ， 福利待遇当然不低 。工资高 ， 但是不好考 ， 竞争压力非常大 。近几年分数线普遍在140以上 。4.财政局财政局在很多人眼里就像财神 ， 因为它掌管着一个国家或地区的财权 ， 负责一个国家或地区的财政收支 。无论是在薪资水平还是一些一般性的福利待遇上 ， 财务人员本身都不会差 ， 毕竟有一定的优势 。5.人事局的权利比较大 ， 尤其是编制制度 ， 因为涉及公务员管理、干部调配、技术职称、干部教育、军转分配、培训、工资、人才交流、编制等 。还有二级机构 ， 属于事业编制 ， 比如考试院 ， 人才交流中心 ， 但是福利都不错 ， 编制自己管 ， 调整起来也很方便 。所以总体来说人事局待遇还是不错的 。6.这部分民政局应该大家都清楚 。分管救灾、双拥、优抚安置、民间组织管理、基层政权建设、城乡居民最低生活保障、社会福利和社会事务、区划和地名等工作 。根据他的工作范围和职责 ， 他的工资和福利也很不错 。7.公检法公检法一直被认为收入高于其他部门 。比如法院的高福利 ， 一直让人羡慕 。即使不能通过司法考试 ， 只要在法院工作 ， 也不用担心 。福利太好了 。警察职级收入和加班补贴一个月能达到两千多 ， 相对于其他公务员来说已经很不错了 ， 但是警察有点累 ， 经常需要加班 。以下是一些部门
【基层税务干部的悲哀 当前税务干部的压力来源有哪些，压力来源于哪些因素】
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四、怎样做好财政工作
首先 ， 做好财务 ， 要看你是不是一个稳重、踏实、勤奋的人 。财务工作单调乏味 ， 需要以良好的心态去面对 。要在平凡的工作中做出不平凡的成绩 ， 在枯燥的工作中找到乐趣 。如果你能做到这一点 ， 你就有了做好财务的基础 。其次 ， 要严格遵守学院的各项制度 ， 按规定办事 。我们财务工作涉及的方方面面几乎都受到法律法规和规章制度的约束 ， 大到国家法律、地方法规 ， 小到我们企业自己制定的各种财务制度 ， 这就要求我们财务人员在做每一项工作的时候都要遵纪守法 。再次 ， 财务人员要注重职业道德和自身修养 。在企业所有的工作人员中 ， 财务人员每天都和钱打交道 ， 所以财务人员的意志一定要坚定 ， 财务人员的心一定要永远纯洁 ， 不能有任何私心 。财务数据也是商业秘密的一部分 。作为财务人员 ， 不能随意透露自己掌握和知道的财务数据 ， 一定要守口如瓶 。财务人员掌握的数据是从企业的各个部门收集来的 。因此 ， 财务人员之间的关系不仅要和谐 ， 还要与各个部门协调好、维护好 ， 以获得最真实、最基本、最真实的财务数据 。第四 ， 专业技能和知识要扎实 。财务数据的整理、汇总和反映是否准确 ， 财务分析是否恰当 ， 财务管理是否到位 ， 在很多情况下对企业的管理起着相当大的作用 ， 关系到企业的管理者所做的决策是否正确 ， 也影响着企业的决策者对公司发展方向的决策 。因此 ， 作为财务人员 ， 必须做好财务基础数据的收集、整理和汇总工作 ， 如实反映财务成果 ， 客观分析经营活动中的问题 ， 提出解决方案 ， 供企业决策者参考 。第五
， 做好事前预算、事中控制、事后分析工作 。做好财务预算工作 ， 是事中控制、事后分析的数据依据 。财务预算不能与实际严重脱节 ， 要根据企业的发展需要、发展方向、发展策略 ， 客观的编制各项财务预算指标 ， 也就是说要有可操作性 ， 达到宏观控制的目的 ， 达到企业管理者预期的管理目标 。财务预算要包括收入达成总目标、成本费用控制总目标、各种税费缴交总目标、经营成果总目标等 。第六 ， 做财务工作要有很强的抗压力 。这些压力 ， 来自于公司领导 ， 来自于公司各个部门 ， 也来自于我们部门内部 。如果账务处理不够恰当 ， 或者财务数据分析得不够准确 ， 来自各个方面的质疑 ， 都会让你感觉郁闷 。同时 ， 财务工作的政策指导性是非常强的 ， 一些制度制度与税法经常变动 ， 为了适应公司的发展 ， 为了适应当前经济形势的需要 ， 就必须以高度的责任心、与耐心来对待新的政策和法规 ， 做好自身的财务工作第七 ， 想要成为一名好的财务人员 ， 还要具备一定的数字敏感度 。由于工程项目上的所有东西 ， 反映到我们财务上就是一堆的数字 ， 所以这就很有必要考虑这些数字的真实性和合理性 。因此 ， 锻炼自己的数字敏感度还是比较重要的 。
五、中产阶级到底指哪些人中产阶级 ， 大多从事脑力劳动 ， 或技术基础的体力劳动 ， 主要靠工资及薪金谋生 ， 一般受过良好教育 ， 具有专业知识和较强的职业能力及相应的家庭消费能力；有一定的闲暇 ， 追求生活质量 ， 对其劳动、工作对象一般也拥有一定的管理权和支配权 。中产阶级是无产阶级通过学习、努力、科学研发从而掌握管理权、科技专利等等进而掌握一部分生产要素的一群人 。中产阶级的不断扩大是一个国家稳定的基石 。中国大陆在中国大陆 ， 2005年国家统计局根据人均GDP和购买力给出中产阶级的家庭年收入在6万至50万人民币之间的结论 。根据安联发布的《全球财富报告》定义：人均财富介于6,000欧元到36,200欧元之间 。越来越多贫困国家的家庭跻身于富裕中产阶级之列 ， 以亚洲尤为突出 。海瑟表示：“亚洲（日本除外）有大约2.2亿人口属于富裕中产 ， 其中超过一半住在中国 。这意味着全球四分之一的富裕中产说中文 。这是中国迅速崛起的见证 ， 并将对全球金融市场造成深远影响 。”中国的人均金融资产为3,293欧元 ， 但私人财富增长迅速 ， 过去十年间 ， 中国人均金融资产实现了近五倍的增长 。中国香港在香港 ， 根据香港中文大学社会学系教授吕大乐的界定 ， 收入并不能够成为被强调的起点 。吕大乐说“这（收入）不是一个太有用的分类” 。“就香港而言 ， 月薪2万到5万港币完全可以排到中等收入群体了 ， 但是 ， 这并不是等同于你就成了中产阶级 ， 还要看你住的房子的房价 ， 你的消费方式 ， 是否住在体面的楼盘 ， 是否有定期的度假等等” 。吕大乐界定中的香港中产阶级更重要的是按职业群体划分 ， 同时强调“他们是成功透过教育渠道和凭着学历文凭而晋身 。”按照这样标准 ， 香港的中产阶级最多占到人口比例的20%到30% 。根据香港政府统计处的定义 ， 每个月收入1万至4万港元的住户列为中产住户 ， 这类住户占了整体住户数目的55% 。
六、怎么样在工作中给自己定位第一步：明晰职业规划 ， 确定职业目标——价值观和人生定位自我的人生价值和角色定位、人生主要目标的设定等等 ， 简单的说就是：你准备做一个什么样的人 ， 你的人生准备达成哪些目标 。这些看似与具体压力无关的东西其实对我们的影响却总是十分巨大 ， 对很多压力的反思最后往往都要归结到这个方面 。卡耐基说：“我非常相信 ， 这是获得心理平静的最大秘密之一——要有正确的价值观念 。而我也相信 ， 只要我们能定出一种个人的标准来——就是和我们的生活比起来 ， 什么样的事情才值得的标准 ， 我们的忧虑有50%可以立刻消除 。”第二步：心态调整——以积极乐观的心态拥抱压力法国作家雨果曾说过：“思想可以使天堂变成地狱 ， 也可以使地狱变成天堂 。”我们要认识到危机即是转机 ， 遇到困难 ， 产生压力 ， 一方面可能是自己的能力不足 ， 因此整个问题处理过程 ， 就成为增强自己能力、发展成长重要的机会;另外也可能是环境或他人的因素 ， 则可以理性沟通解决 ， 如果无法解决 ， 也可宽恕一切 ， 尽量以正向乐观的态度去面对每一件事 。如同有人研究所谓乐观系数 ， 也就是说一个人常保持正向乐观的心 ， 处理问题时 ， 他就会比一般人多出20%的机会得到满意的结果 。因此正向乐观的态度不仅会平息由压力而带来的紊乱情绪 ， 也较能使问题导向正面的结果 。第三步：理性反思——自我反省和压力日记对于一个积极进取的人而言 ， 面对压力时可以自问 ， “如果没做成又如何?”这样的想法并非找借口 ， 而是一种有效疏解压力的方式 。但如果本身个性较容易趋向于逃避 ， 则应该要求自己以较积极的态度面对压力 ， 告诉自己 ， 适度的压力能够帮助自我成长 。同时 ， 记压力日记也是一种简单有效的理性反思方法 。它可以帮助你确定是什么刺激引起了压力 ， 通过检查你的日记 ， 你可以发现你是怎么应对压力的 。第四步：建立平衡——留出休整的空间 ， 不要把工作上的压力带回家我们要主动管理自己的情绪 ， 注重业余生活 ， 不要把工作上的压力带回家 。留出休整的空间：与他人共享时光 ， 交谈、倾诉、阅读、冥想、听音乐、处理家务、参与体力劳动都是获得内心安宁的绝好方式 ， 选择适宜的运动 ， 锻炼忍耐力、灵敏度或体力……持之以恒地交替应用你喜爱的方式并建立理性的习惯 ， 逐渐体会它对你身心的裨益 。第五步：时间管理——关键是不要让你的安排左右你 ， 你要自己安排你的事工作压力的产生往往与时间的紧张感相生相伴 ， 总是觉得很多事情十分紧迫 ， 时间不够用 。解决这种紧迫感的有效方法是时间管理 ， 关键是不要让你的安排左右你 ， 你要自己安排你的事 。在进行时间安排时 ， 应权衡各种事情的优先顺序 ， 要学会“弹钢琴” 。对工作要有前瞻能力 ， 把重要但不一定紧急的事放到首位 ， 防患于未然 ， 如果总是在忙于救火 ， 那将使我们的工作永远处于被动之中 。第六步：加强沟通——不要试图一个人就把所有压力承担下来平时要积极改善人际关系 ， 特别是要加强与上级、同事及下属的沟通 ， 要随时切记 ， 压力过大时要寻求主管的协助 ， 不要试图一个人就把所有压力承担下来 。同时在压力到来时 ， 还可采取主动寻求心理援助 ， 如与家人朋友倾诉交流、进行心理咨询等方式来积极应对 。第七步 ， 提升能力——疏解压力最直接有效的方法是设法提升自身的能力既然压力的来源是自身对事物的不熟悉、不确定感 ， 或是对于目标的达成感到力不从心所致 ， 那么 ， 疏解压力最直接有效的方法 ， 便是去了解、掌握状况 ， 并且设法提升自身的能力 。通过自学、参加培训等途径 ， 一旦“会了”、“熟了”、“清楚了” ， 压力自然就会减低、消除 ， 可见压力并不是一件可怕的事 。逃避之所以不能疏解压力 ， 则是因为本身的能力并未提升 ， 使得既有的压力依旧存在 ， 强度也未减弱 。第八步 ， 活在今天——集中你所有的智慧、热忱 ， 把今天的工作做得尽善尽美压力 ， 其实都有一个相同的特质 ， 就是突出表现在对明天和将来的焦虑和担心 。而要应对压力 ， 我们首要做的事情不是去观望遥远的将来 ， 而是去做手边的清晰之事 ， 因为为明日作好准备的最佳办法就是集中你所有的智慧、热忱 ， 把今天的工作做得尽善尽美 。第九步 ， 生理调节——保持健康 ， 学会放松另外一个管理压力的方法集中在控制一些生理变化 ， 如：逐步肌肉放松、深呼吸、加强锻炼、充足完整的睡眠、保持健康和营养 。通过保持你的健康 ， 你可以增加精力和耐力 ， 帮助你与压力引起的疲劳斗第十步 ， 日常减压以下是帮助你在日常生活中减轻压力的10种具体方法 ， 简单方便 ， 经常运用可以起到很好的效果：1、早睡早起 。在你的家人醒来前一小时起床 ， 做好一天的准备工作 。2、同你的家人和同事共同分享工作的快乐 。3、一天中要多休息 ， 从而使头脑清醒 ， 呼吸通畅 。4、利用空闲时间锻炼身体 。5、不要急切地、过多地表现自己 。6、提醒自己任何事不可能都是尽善尽美的 。7、学会说“不” 。8、生活中的顾虑不要太多 。9、偶尔可听音乐放松自己 。10、培养豁达的心胸拓展解答：一是要带着责任做工作 。责任感是一个人的思想素质、精神境界、职业道德的综合反映 。责任感虽然无形无状、难触难摸 ， 但是力量巨大 ， 影响深远 。一个人有顾责任感 ， 就有积极主动的态度 ， 深入扎实的作风、认真负责的精神；就有不甘落后的志气、百折不挠的勇气和奋力开拓的锐气；就会有信心、有决心、有恒心；就可以出思路、出办法、出成绩 。就大多数人的工作而言 ， 绝大部分是平凡、具体、琐碎的 ， 看似简单位和容易 ， 而把认为简单的事情年复一 年地都做好 ， 就是不简单；把认为容易的事一件一件地落实好 ， 就是不容易 。就是不容易 。这就需要责任感 ， 有责任感的人受人尊重、招人欣赏、让人放心 。二是要带着激情做工作 。激情是吹动船帆的风 ， 船就不能行驶；激情是工作的动力 ， 没有动力 ， 工作就难以有起色 。如同灵感可以催生不朽的艺术 ， 激情能够创造不凡的业绩 。如果缺乏激情 ， 疲沓懒散 ， 很可能一事无成 。因此 ， 我们在日常工作中虽然感到很辛苦 ， 但是有辛苦就会有收获 ， 特别是一个人能够在自己有限的人生中 ， 有好的环境和条件 ， 做一点具体的事情 ， 同时自己也相应地得到提高 ， 也许这不是辛苦而是幸运了 。再说 ， 如果大家都能同心同德、尽心尽力 ， 把工作开展得有板有眼、有声有色 ， 让人有目共睹 ， 有口皆碑 ， 从这一角度看 ， 也许又不仅仅是幸运 ， 而是一种幸福了 。三是要带着感恩做工作 。每个人保持正确的心态至关重要 。正如一位哲人所说 ， 心态决定一切 。它能够左右一个人的思想、影响一个人的行为 ， 甚至决定一个人的命运 。心态正确就会宁静而安详 ， 感到生活温暖；就会迸发出干劲和活力 ， 感到工作愉悦 。如果心态不好 ， 就会在顺利时自以为是、傲气十足、得意忘形 ， 在逆境时怨天尤人、牢骚满腹、烦躁不安；就会既笑别人不如已 ， 又怕别人比已好 ， 斤斤计较 ， 患得患失；甚至会为了牟取一已之利而不择手段 ， 这样势必害事业、害组织 ， 最终也会害了自己 。因此 ， 要不断学会以感激的心态对待工作、对待他人、对待组织 。生活就像一面镜子 ， 你对它笑 ， 它也会对你笑 。只要你用感恩的态度对待别人、别人就能给你关心和帮助、给你支持和鼓励、给你提醒和教导 ， 让你感受到真诚、感受到友谊、感受到温暖、使你感动、使你感激、使你增添精神支撑 。四是要带着清醒做工作 。实践经验表明 ， 只有始终保持头脑清醒的人 ， 才能不断取得成绩、获得成功 ， 才能顺利成长、日臻成熟 。作为领导干部要时刻清醒地认识到：在个人与组织的关系上 ， 一个人的成长和进步离不开组织的培养和造就；在职务与能力的关系上 ， 一个人的工作能力不是随着职务的提升而自然提高 ， 官大了不等于本事大了 ， 地位高了不等于水平也高了；在工作与成效的关系上 ， 一个人肯干事是态度、想干事是热情、会干事是能力、干成事才是本事 ， 这种本事靠上级封不出来 ， 靠权力压不出来、靠自己吹不出来 ， 只有靠实实在在做人、认认真真做事 ， 才能逐步得到提高 。五是要带着正气做工作 。领导干部既要有本事 ， 也要守本分 ， 坚持权为民所用、情为民所系、利为民所谋 ， 不断加强党性锻炼 ， 提高修养 ， 不断地防止和扫除自己身上的“灰尘”和“微生物” ， 始终保持光明磊落、清正谦洁 ， 自觉遵守党政领导干部廉洁从政的有关规定 ， 力求有本事、能干事、不出事 。
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