人心受伤了怎样修复一颗心受到伤害如何弥补，受过伤的心还能复原吗 _睿知

一颗心如果碎了，再怎么缝补也会有痕迹
失去了食物你才会珍惜，就像饿了才知道食物的价值一样。

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感情上的伤痕一般需要多长时间的修复？
【人心受伤了怎样修复一颗心受到伤害如何弥补，受过伤的心还能复原吗】爱情需要多久才能恢复？我们来看看吧！从离婚或失业中恢复实际上涉及两个重叠的过程，一个是从悲伤中恢复，另一个，甚至更耗时，是重建你的生活结构。你将在哪里吃晚餐？你会交什么朋友？毕竟，如果你是已婚人士，即使你讨厌你的配偶，“你也知道什么时候该参加活动，什么时候该回家” 。那么，感情的伤害要多久才能恢复？一般人是怎么恢复的？很多人在被爱情伤害后，一开始总认为自己无可救药，从此一蹶不振。然而，事实上并非如此。随着时间的流逝，一切都会褪色。只是每个人需要的时间可能不一样。专家说，大多数人应该给自己整整两年的时间从感情创伤中恢复过来，比如分手或失业。如果发生的事情让你措手不及——你的配偶突然离开你，你被意外解雇——可能需要更长时间才能恢复。这比大多数人预期的要长。了解情绪困扰的大致持续时间是很重要的。古尔格雄博士说，一旦你从震惊中走出来，认识到恢复是一个漫长的过程，你就可以放松了。“你不必给自己压力，觉得自己应该没事，因为事实上你不是。”一些专家称这个恢复期为“身份危机过程” 。他们说，这段时间感到沮丧、焦虑和不安是完全正常的——换句话说，心情是一团糟。专家表示，从亲人去世中恢复过来比较复杂，一般需要两年以上的时间。)有些人可能会发现，离婚后不需要两年就能恢复过来。然而，专家警告说，忽视这一过程可能得不偿失，例如，通过搬到遥远的地方开始新的生活或从事新的关系来加快或拒绝承认这一过程，这可能只会推迟最终清算日的到来。毕竟，重新考虑一切可能被感情创伤打乱的事情是需要时间的，比如一个人的生活状况、经济状况、职业目标，或许最重要的是一个人如何看待自己。没有捷径可走。你的整个人生都要重新评估，重新编织。
为什么我总是受伤？
其实有很多事情，经历过总会知道，情感痛苦后如何保护自己，愚蠢的时候如何坚持和放弃。在得与失的过程中，我们逐渐认识了自己，世界上很多事情只有过去才能看得清楚。其实生活不需要这么淡然的坚持，没有什么是不能放弃的。学会放弃，生活会更轻松；学会放弃，哭之前转身离开，留下一个简单的身影；学会放弃，把昨天埋在心里；留下美好的回忆；学会放弃，这样彼此才能有一个更容易的开始。遍体鳞伤的爱情不一定要刻骨铭心。走过深浅不一的爱情不容易。轻轻地伸出手，说再见。你不用再伤害自己了。每一份感恩都是美好的，每一个陪伴都是迷人的。得不到会觉得遗憾吗？你更想念我们吗？感情是没有答案的问卷。苦苦的追求并不能让人生更加完整。也许一点点的迷茫和悲伤会让这个答案更长。收拾好心情，走吧。如果你错过了鲜花，你将收获雨水。谁说喜欢就一定要有的？有时候，有些人为了得到自己想要的东西，会不择手段的走极端。也许他明白了。其实喜欢一样东西，不一定要有。有时候，你为了追求某样东西，身心俱疲。不是很不划算吗？另外，有些东西只是从远处看，你无法近距离观察。虽然你得到了它们，但是一旦你拥有了它们，你就会知道它们的价值。所以，得到的不一定是最好的，放弃的不一定是最差的。有一首歌里说，暗恋也很幸福，或者至少你不会没有选择。无论你有谁的心，我都不会沮丧。我只想做一个安静的路人。所以，不管是喜欢一件事，还是喜欢一个人，与其让自己成为负担，不如放弃，轻松面对。喜欢一样东西，就要学会欣赏它，珍惜它，让它更加珍贵。喜欢一个人，就要让她开心，让她开心，让那份感情更真挚。如果不能，就放手，学会放弃，因为放弃也是一种美。

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跪求恋爱专家进，跪谢谢谢
你想办法哄她！女生都是哄的，表面吃醋，内心紧张！想一想？你的女朋友不喜欢你。不用心爱你，就不会这样。解释也没用！你最好买她喜欢的东西，多陪陪她！她不会离开你的，你放心，但是我劝你不要对以前喜欢的女生说那么多话，不然你现在的GF可能要和你分手了！不知道我的分析对不对。你自己想想吧！我教你3360 。第一，每隔一段时间给她买一束花(但你得懂花语，懂意思，才能送。否则送错了就没有恢复)；第二，陪她逛街吃饭看电影(她想去的时候一定要陪她去，不然她会：说‘不行，没意思。’)第三，直接把女方叫出来。如果你想要你的女朋友，你必须伤害前一个。三个人坐下来说清楚！如果没有，我再想想！
最有道理的一句心灵鸡汤
一、尽己力，听天命。无愧于心，不惑于情。顺势而为，随遇而安。知错就改，迷途知返。在喜欢自己的人身上用心，在不喜欢自己的人身上健忘。如此一生，甚好。二、其实，没有什么东西是不能放手的。时日渐远，当你回望，你会发现，你曾经以为不可以放手的东西，只是生命里的一块跳板，令你成长。三、不要跟别人交心吐露太多，因为你迟早会发现自己会后悔的，讲真，交心这件事，很幼稚，我倒不是鼓励你变得复杂，我只是希望你能学会保护自己。四、我们之所以活得累，是因为：放不下架子，撕不开面子，解不开心结。其实，想开了，世界上的一切问题，都能用“关你屁事”和“关我屁事”来回答。五、别人再好，也是别人。自己再不堪，也是自己，独一无二的自己。只要努力去做最好的自己，一生足矣。为自己的人生负责，为自己的梦想买单。六、当你看清了一个人而不揭穿，你就懂得了原谅的意义：讨厌一个人而不翻脸，你就懂得了至极的尊重。活着，总有你看不惯的人，也有看不惯你的人。七、千万不要放纵自己，给自己找不必要的借口。对自己严格一点儿，时间长了，自律便成为一种习惯，一种生活方式，你的人格和智慧也因此变得更加完美。八、长大后，不再冲动愤怒，多半不是真被磨掉了脾气和性格。而是明白了，在这个世界上有人装就有人打脸，有人说谎就有人戳穿。所以学会了且慢些出手，且冷眼旁观。九、起初我们揣着糊涂装明白，后来我们揣着明白装糊涂，并不是我们愿意活得不明不白，只是好多事情一用力就会拆穿，拆穿就会失去，长大以后的世界总是这么脆弱。十、有的时候，老天爷让你结束一段关系并不是没收你的幸福，而是老天爷一直将你的不快乐看在眼里，连老天都心疼你，觉得他不配，所以放你走。十一、如果你感到委屈，证明你还有底线，如果你感到迷茫，证明你还有追求，如果你感到痛苦，证明你还有力气，如果你感到绝望，证明你还有希望，从某种意义上，你永远都不会被打倒，因为你还有你。十二、如果你现在还是孤身一人，不要为了所谓的“安全感”而匆忙地投向下一个人的怀抱。安全感从来都是自己给自己的，只有给足自己安全感的人，才能遇到一个你不需要取悦的人，才能遇到和你同频率的人。——卢思浩十三、不喜欢的东西就扔掉，讨厌的人就拉黑，不开心的时候就睡一觉，看腻了的照片就删掉，遇见喜欢的人就表白，饿了就去吃最喜欢吃的美食，人生那么短暂，哪有时间让你去犹豫。十四、生活告诉我们，这个世界从来不存在完美的人和事，过于完美的感情，只发生在童话和想象中，现实的常态，除了平淡，就是千疮百孔与劫后重生。十五、有些事，我们明知道是错的，也要去坚持，因为不甘心；有些人，我们明知道是爱的，也要去放弃，因为没结局；有时候，我们明知道没路了，却还在前行，因为习惯了。十六、你活得不快乐的原因是：既无法忍受目前的状态，又没能力改变这一切，可以像只猪一样懒，却无法像只猪一样懒得心安理得。十七、太过迁就别人，别人就会变本加厉为难你；太过忍让，别人就会得寸进尺的迫害你；事实上你所遇见的贱人，多数都是被你的“好”给惯出来的。十八、催菜的时候说“不要了”比“快点上”更管用，砍价的时候说“再看看”比“便宜点”更管用，挽留的时候说“你走啊”比“别这样”更管用——留不住的东西就用力把它往远得扔，没准撞到什么就弹回来了。

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跟男人道歉句子挽回他写给男朋友道歉挽留的话【精选篇】1. 对不起，昨天不是有意气你的，你还好吧?在家干什么呢，没有生我气吧?2. 你不要告诉我，你真的很生气。其实我知道，因为你很在乎我!而我也只能告诉你：我爱你!3. 很想和你去吹吹风，吹掉我给你的不愉快，只留下我给你的开心。4. 小女人一个，但我很喜欢。以后再也不惹你生气了，想你，念你，恨不得啃啃你!5. 气球太饱会爆，虽然你的皮厚，但是也不能撑太久啊，放点气吧，哪怕是从下面。6. 难道你不能容忍一个爱你的人犯的一次错误吗?如果你可原谅我，我将用我的实际行动来弥补我的过失!7. 对不起!千万个对不起，原谅我吧!不行?那亲一下吧!不可以?好啦好啦，那祝你身体健康，心想事成，还不行?把我送给你，要打要骂随便你。8. 一颗傻傻的心，在痴痴的等着你的原谅!9. 请原谅我这一回吧。我保证下次一定不在犯同样的错误。原谅我吧。下回我等你。你放我鸽子好吗?10. 对不起，这两天惹你生气了!不是有意的，原谅我吧!别往心里去!写给男朋友道歉挽留的话【热门篇】1. 请接受我真诚的道歉!对不起!2. 什么样的话语都代替不了我愧疚的心情，我该怎样才能得到你原谅呢?3. 想起我们曾经有过的甜蜜，所有的气都烟消云散了。这就是真正的亲密无间——任何东西都无法割断我们彼此的爱。4. 如果我的问候打挠了你我很无奈;如果你我相处是种负担我很痛心;如果心的距离已经远离我很遗憾;如果一切已经过去请你明示。、5. 你的无心伤害，伤的是你，痛的是我。6. 我是一个笨蛋，但是请相信我，我并不是有意的。能原谅我吗?亲爱的!7. 虽然我常常惹你生气，但这并不是我的本意。我是多么的爱你，爱到连生命都可以舍弃。8. 我已彻底想通了，也许一直以来我给你压力太大了，我知道你也很苦，很累。有些事，你有你的难处，你的苦衷。9. 想起我们曾经有过的甜蜜，所有的气都烟消云散了。这就是真正的亲密无间，任何东西都无法割断我们彼此的爱。10. 若是因为我爱你而使你忧心或伤心，那么什么话语都代替不了我愧疚的心情，对不起，我该怎样的对待你呢?11. 老公，我昨晚也几乎一晚没睡，除了反省自己的过错，我还要用行动表示，抓紧时间赶制“温暖”牌，原谅我吧!12. 愧疚的我不知道该怎样开口，但还是要说声对不起。13. 对不起，是我伤了你的心，请原谅我，我会一辈子疼你爱你作为补偿!14. 有你开心省心，对你真心痴心，为你担心痛心，也曾伤心碎心，不敢变心花心，不要多心疑心，最怕你是无心!15. 我知道你生气了，而且你每次生气我都好害怕，理解我，好吗?原谅我，好吗?16. 虽然我们时常吵架，还有对你所说的话，都是一气之下所说的气话，但在我心里还是很爱你。17. 唱着伤心的歌曲，看着心爱的女孩。心是为你伤的，歌是为你唱的，心是为你伤的。我只是想要你幸福快乐，对不起。、18. 不要因为这件事情就把我全盘否定了啊，至少将我留家察看60年吧。19. 爱我的人是你，伤你的人是我，愿用心抚平你的伤口，愿再度牵手……20. 月亮来了，太阳走了，我注视着没有离开过。他们告诉我，只有一个人能把我这个流浪狗捡回去，就是你。