女孩子健身房健身流程如何在健身房泡少妇，女生健身小白去健身房怎么练 _睿知

如何在健身房搭讪认识美女

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在健身房该如何搭讪女孩子？有哪些好的小技巧吗？
在健身房遇到喜欢的女生，会这样搭讪。方法如下：我可以经常在一个地方碰到她。而喜欢去健身房的女生，这样的女生一般不会那么冷淡。容易处理。首先，不要急着搭讪，慢慢观察。就像打竞技游戏一样，要想干掉你的对位，必须先甩出几个技能然后观察对手下意识的躲避方向是什么，在时机合适的时候再预测他的习惯性躲避方向，这样成功率会高很多。我们先来看看她的习惯，她做什么运动，休息的时候做什么。如果她喜欢骑完动感单车后在休息区买一瓶脉动饮料。然后做跑步机。下一次，我会在她旁边骑车，然后跟着她去休息区。在路上，我会问你好，你经常来这里锻炼吗，等等。然后到了休息区自然会跟服务员说两瓶脉动。坐下来一起聊聊天，然后提议一起去跑跑步机，也是顺理成章的。简单的跟着她过去的节奏走。她会觉得你很合拍。如果一定要谨慎加入，不要急着要号。第一时间，熟悉她，摸清她来这里的规律。第二次，你就成熟人了。记住她的规则，然后按照她的规则行事！她会觉得你是一个很细心的人，是一个很合得来的熟人。最后问她要个号码，约好一起吃饭。一点也不过分。这样她基本不会被你拒绝，成功率也会大大提高。有个前提，一切都要合适。如果你不修边幅，猥琐不堪，女生都会反感，更别说搭理你了。一定要身材好，穿着时尚，衣着干净，发型整洁。流汗不流汗不重要，大方就好，不卑不亢，心态平和就好。
在健身房当中看到一个漂亮的小姐姐，我应该如何去搭讪呢？
你说的第一句话肯定是夸的，但如果你想认真夸，那你最好认真一点，找对方身上的闪光点。下面说两个我在健身房遇到的美女成功加微信的例子，希望能给你一些启发。1.我健身房有个女生，长得很漂亮，身材很好，练得很认真。她在一群男人的装备区基本不说话，很冷。这引起了我的好奇心(男人都是猎人) 。可见她在实践中也是相当专业的。那些只追求臂围，体脂率高，卧推只追求体重的，那些在健身房里尖叫，腿细如筷子的，她根本不屑搭理。我观察到她最近瘦了(其实我关注这个女生很久了) 。然后我就在她旁边练。两个人对视的时候，我很认真的跟他说，你练的不错。为什么最近减了那么多体脂？你要参加比赛吗？她没有刻意减肥，但不知何故瘦了。我说如果有饮食控制，她说没有，是这样的。我们在聊天。对话结束后不要一直说话，练几句就好了。然后每次在健身房见到对方都会互相打招呼。这样几次后，微信被成功剪辑。2.在健身房游泳池游泳，有一个身材很好的女生，皮肤很白，腿很美，凹凸有致。可能这个身材好的女生对自己的身材比较自信，所以也穿了一件热辣的泳衣，开叉比基尼。经过观察，她是一个人来的，没有男朋友，也没有女朋友。开口之前还是要观察。我注意到她不仅会蛙泳，还会一点自由泳，但是自由泳有问题。然后我对她说：“我觉得你跟我一样。你厌倦了游蛙泳。游自由泳。”她笑了，看到她没有被排斥。我继续说，“你蛙泳很好。游泳很容易。你游泳多少年了？”然后她说她以前在上海几乎天天游泳，在这里游的不多。这句话证明她的话匣子打开了，里面有很多信息点。抓住一个信息点就可以继续讲了。我说我以前在上海工作(其实根本没有，只是去过几次上海)，这两年才回来。然后我们的谈话继续下去。我主动结束了谈话(因为差不多够钓一条大鱼了) 。就在那时，我已经游得差不多了，所以我起身离开了水面，向她告别。谈话非常愉快。过了几天，我们在健身房见面，我们主动互相打招呼。所以很多时候，我们有了微信。3.关键是要自信，不要一开口就跪。4.有一个前提，就是一切都要合适。你不修边幅又猥琐，人家美女凭什么和你说话？一定要身材好，穿着时尚，衣着干净，发型整洁。流汗不流汗，长得帅不丑都无所谓。大方，不卑不亢，心平气和。

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如何在健身房搭讪女生
这是一个比较简单的问题。青年男女在健身房的时候会专心健身吗？想想办卡的时候有没有别的想法。懂了就搭讪吃饭！对方的想法基本一致。至于怎么赢，百度是第一，51快看。很多视频看完都脸红。
在健身房里，如何搭讪异性？
想在健身房和异性搭讪，要做到这几点：不要打乱别人的节奏，找准时机拍马屁，不要自以为是，让他觉得“很厉害” 。1.不要打乱别人的节奏。无论如何，不要打乱人的节奏。来健身房的主要目的肯定是健身。毕竟谁也不希望他们在运动的时候被别人随意打断。如果你认为这等于没有说话的机会，那这就大错特错了。每个人总要有一个休息的时间，所以在他们休息或者喝水的时候，你可以说一说，一定会增加你成功的几率。2.在适当的时候赞美一个人来拍他马屁一定是很好的开场白，但是不要赞美他有多好。为什么？因为你一开口就只能说你的赞美是表面的，你应该在别人练习的间隙去那里。
和他们聊一些锻炼上的问题，这样才能打开思路。3、不要自以为是除非你是一名私人教练，否则站在别人身边并告诉别人该做什么真是太蠢了。他们只想“你能不能bb？”没有人会想要一个自以为是的人来和自己聊天的。4、让他觉得他“非常强大”任何人都是喜欢别人崇拜自己的，你可以把这个异性当做你的老师，向他请教一些锻炼上的问题，这样他一定会很有兴趣的去指导你的。

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如何才能在健身房很好搭讪异性？在健身房搭讪异性，可以这样来做。首先就是让自己变得更优秀，增加个人魅力。有个人魅力的人不管在哪里都会更容易搭讪成功，所以为了在健身房更容易搭讪成功，那就需要在健身房之外提高自己。比如可以让自己变的更幽默，对于有趣的人，一般是不容易被拒绝的。也可以多看点书，腹有诗书气自华，都能给搭讪的对方留下一个好印象。其次就是主动的去搭讪，不要害怕搭讪。碰到自己喜欢的类型去搭讪，其实是件很正常的事情，但是就是有不少人害怕去搭讪，看到喜欢的人也不敢上前说话。就是这些犹豫，有时候就把能认识对方的机会给丢失了，所以看到喜欢的人就大胆去搭讪吧。最后就是努力让自己对健身更加了解，这样就可以以交流健身经验的方法去搭讪。我觉得这是最合理的一种方法，大家来健身房健身都是为了一个好身材，自己对健身了解的多，那在健身中就可以有更多的话题来聊，大大提高搭讪的成功率。好身材肯定是更容易搭讪成功的，去健身的人都会关注身材好的人，对身材好的人没有抵抗力。好身材意味着健身的经验更丰富，对那些刚接触健身的人，可以从身材好的人身上学到健身知识，对那些同样身材好的健身人来说，大家可以有共同交流健身经验。所以说身材好在健身房是很吃香的，也可以大大提高搭讪成功率。
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