伊凡老师专栏（这些是生活常识，男人女人都需要看）
1.脸上长出了讨厌的小痘痘,应该选择哪种食材？——酸奶
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2.皮肤上出现了毛孔粗大的问题,需要依靠什么来解决？——黄瓜
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3.秋冬季节,人们总会受到皮肤干燥的困扰,吃什么可以保持肌肤水份？——猕猴桃
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4.想要淡化色斑,除了化妆品.还可以吃什么来达到理想效果？——番茄
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【伊凡老师专栏（这些是生活常识，男人女人都需要看）】5.想要拥有明眸的mm应该吃什么,才能让眼睛真正拥有动人魅力？——胡萝卜
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6.早晨喝一杯什么,最有利于解除便秘烦恼？——水
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7.女性常常受到体寒的困扰,用什么彻底解决问题？——生姜
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8.工作压力大,常常感到肩膀酸痛,只要吃什么就可以大大缓解疼痛感？——杏仁
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9.吃什么可以增加女性荷尔蒙,使你青春常驻？——芝麻糊
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10.要想成为骨骼强健女性应该吃？——排骨汤
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11.指甲出现白色星星缺乏？——钙
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12.中老年女性关节痛食？——海米
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13.减肥吃？——玉米
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14.茶饮对心情有好处？——大麦茶
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15.汤饮能缓解紧张？——酸辣汤
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16.面部浮肿吃什么？——冬瓜
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17.一整天对着电脑眼干吃什么？——香蕉
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18.上班族下午3点吃什么消除脑袋沉重感？——坚果巧克力
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19.有排毒功效的是？——山药
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20.冬季吃火锅兼顾身材和美味应选？——药膳火锅
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21.排便不好吃什么？——草莓
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