你了解自己的骨盆吗?
最近因为老妈的身体接触到了骨盆。
老妈近两年身体老化的厉害，形容是脚踩棉花，头晕眼花，迈不开步。开头还能柱着拐棍走，才一年多时间，走路就的靠摔不倒的哪种架子，医院里说压迫神经了，但不够做手术的条件，年龄也大了些，只能回家煅炼慢慢养。所以一直再寻找一种能减轻老人症状的自然疗法。通过网上搜寻，电话联系到了北京刘冠辰的美式整脊。
【你了解自己的骨盆吗?】刘老师的治疗方案是从调骨盆开始往上用手法调脊椎，无需吃药打针做手术，是一种自然疗法。骨盆是脊柱的"地基"，骨盆的正与歪直接影响人们的体形，如高低肩，长短腿等，还会产生各种疼痛。骨盆在中医里属于微动关节，是不能大动的，都觉的哪个地方都是一块，没法动，动了也没多大用。骨盆的成员髋骨在16岁以前是由三块骨头组成的，分别是髂(qia)骨在上，耻骨在前下，坐骨在后。成年后软骨骨化，三骨在髋臼外相互愈合，成为髋骨，一左一右由骶骨相连组成骨盆，而骶骨与髋骨之间是有缝隙的，长时间的劳累与不恰当的资式、运动都会导致髋骨的前倾与后仰，而滋生出各种疼痛。脊柱的底坐就是骶骨，就是骶骨与髋骨相连的骨盆，如果基础出现偏差上面脊柱就会侧弯、高低肩、椎间盘等出现各种症状。
调骨盆就是把前倾或后仰的髋骨整回到原来的位置。比如调长短腿，髋骨前倾的那一条腿是长腿，只需将髋骨往后推长腿就会变短，逐步调整成正确的角度，反之也可以调短腿。骨盆不正即影响美观长短腿，也会对骨盆内的各种神经形成压迫，导致下肢麻木，影响行走。骶骨也是会翘的，需要把它压回去，恢复它原来的位置。
组成骨盆的髋骨和骶骨是可以动的，我们平常就应该有意识的注意它们的转动，去调整它朝自己需要的方向去动而达成自己的身体平衡。
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