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「我的2017」一年时间，可以有怎样的改变（）

12月份是个好月份，在2017的倒计时中尽情盘点一年的收获，怀着期待的心情撕开2018的封印。总的来说，我这一年做了两件事，也是我将一直做下去的两件事：雕刻身体，喂养灵魂。

关于雕刻身体：
A．从一个产后哺乳期的100+松垮胖子变身为90不到的马甲线少妇
B．建立运动打卡群 和一群健身爱好者和大神们交流
C．个人突破一跑就怂的魔咒，完成人生第一个万米跑
D.学习体验了空中瑜伽，墙瑜伽，瑜伽轮等非传统瑜伽，肘倒立完成
E． 室内徒手攀岩体验

关于喂养灵魂：
A． 中文阅读16本书，社科类6本，历史类2本，小说类7本，其他1本，共计约600万字，堆起来有半米高，并做笔记若干
B． 英文完整阅读3本书，共计10万字；TED演讲50+篇
C． 读书会群组织1次线下活动，14次线上分享
D． 下半年开始用写手账的方式记录生活，目前写完一本A5
E．零基础学会英文花体字brush lettering
F．体验了油画课，研究了彩铅书，国庆节后决定自学水彩画，目前已完成练习17副

【「我的2017」一年时间，可以有怎样的改变（）】此外，在个人工作上，争取到外院进修的机会，年前进修结束回到本院会担任更加技术性的岗位。个人兼职运营良好，收入稳定。

在家庭生活方面，每月保证至少一次和盛先生的单独约会。陪笑宝上早教，每天保证讲至少一本绘本，已经看完6套共30余本绘本，笑宝目前20个月，能讲8个字的句子，爱看绘本，爱音乐。

最近也开始研究穿搭，毕竟想要做一个精致优雅的女人，若没有内在就只是空架子，若没有外在也不能赏心悦目。
有趣的灵魂我要，美丽的皮囊我也要。

以上大约就是我今年的改变和收获吧。
我觉得吧，要想生活的幸福指数高，必须爱上生活，如同一个你讨厌着抵触着的人，也不会喜欢你一样，你爱它，它才会爱你，这个道理不深奥。而爱上生活的关键，就是对生活保持新鲜感和热情，每天两点一线柴米油盐难免疲惫厌倦，不如给自己一点新玩意儿一点挑战。曾经看过大神的年计划里面有一项“每个月做一件之前未曾尝试过的事”，我今年实践了，效果非常棒，无论是跑万米，还是空中瑜伽，还是线下读书分享，还是攀岩，还是手账，还是水彩画，都是基于这个计划，去探索一项未知事物的那种悸动以及之后的成功感是任何事情无法比拟的。

关于2018我的计划有很多，其中最重要的一项是开启“21天，遇见更好的自己”项目，让我们一起，或是get一项新技能，或是坚持一项好习惯，遇见一群有趣的灵魂，发掘自己未知的潜力，拥抱生活的精彩。

敬请期待。



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