觉察成长16（2018.03.24）
最近爱人的学习热情很高，今天带孩子去听老师们的作文讲座，昨晚我就做好肉馅和好面，感受一家人学习乐在其中的快乐。早上六点起床收拾好自己，开始包饺子准备午饭，爱人不领情，一起床就带有训斥的嫌我不准备出门，在哪儿慢吞吞的包饺子，而我停顿觉察三秒，开心的回话：“收拾出发啦！”爱人又是洗眼镜，又是收拾自己，此时我已经穿好外套准备好啦！他只好让我先去开车，他和儿子随后就来。觉察到自己足够内在强大，做事开心而有效率。并且能承受家人的负面情绪，自己却仍然开心快乐。
上午陪儿子去听《阅读与作文观摩研讨》，郭学萍老师亲切幽默的课堂吸引了孩子们，也震惊了我自己。深深地体会到阅读的重要，同时也又一次深刻体会到父母老师自己都没有的东西怎么能给到孩子。觉察到宇宙对自己的恩典，让自己觉醒走在学习成长的这条路上。
【觉察成长16（2018.03.24）】中午女儿打电话问到收钱送老师的事，我打破了固有模式，隐藏了事实，接纳了女儿的脾气，从内心同理了女儿的感受。学习让我更智慧，学习让我静下心来，学习让我内在有了力量。
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