我若能说万人的方言，并天使的话语，却没有爱，我就成了鸣的锣，响的钹一般。我若有先知讲道之能，也明白各样的奥秘，各样的知识，而且有全备的信，叫我能够移山，却没有爱，我就算不得什么。我若将所有的周济穷人，又舍己身叫人焚烧，却没有爱，仍然与我无益。
爱是恒久忍耐，又有恩慈；爱是不嫉妒；爱是不自夸，不张狂，不做害羞的事，不求自己的益处，不轻易发怒，不计算人的恶，不喜欢不义，只喜欢真理；凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐。
爱是永不止息。先知讲道之能终必归于无有；说方言之能终必停止；知识也终必归于无有。 (哥林多前书 13:1-8 和合本)
【2018-07-27】
回家这两天，状态并没有缓过来，最明显的情绪就是烦躁，因为项目还有些收尾工作，自己特别需要安静的时间，但是弟弟很亲我，也因为很久不见，时时都在烦着我。一开始还好一些，后来不断的尝试立界限未果，自己的情绪就爆发出来了。今晚难得有一个安静的时间，仔细去看爱的真谛，爱是恒久忍耐，又有恩慈，再仔细反思和弟弟的互动，其实有很多可以改变的地方，一方面自己的模式常常是先把事忙完，再去管和人的关系，但是现在需要学习并行，每天腾出时间专门陪他玩，但也在学习时间合理的立界限，也训练他安心学习。再和爸爸妈妈互动的时候也留意自己的情绪，学习温柔谦逊的表达自己的需要，而不是不耐烦的样子。
