变化来得比想象中更快【第2周总结】
第二周周总结:
1.本周为了练好口才,我的行动和成果有哪些?
行动:第二周结束了,我终于赶上了大家的进度。每天坚持录一条60秒。本周教练开启了作业点评模式,我基本上都会认真听,也尝试从其他的作业中吸取经验。本周录制的几个节目录制基本上每期都要耗时40-60分钟,构思一般会在白天的碎片时间内完成。
成果:这一周完成了脑洞大开的3个作业,一个挑战作业,同时补了上周的两个作业。作业有一期被教练抽中点评了,从当事人的角度去倾听,感受更加深刻。
本周作业链接:
基础作业:红楼梦 http://xima.tv/SrRf3A企业文化http://xima.tv/BRSgYb曹操 http://xima.tv/XaL7YJ
挑战作业:你会用问题打开话匣子吗?http://xima.tv/ZNQjdY你跑题啦!!http://xima.tv/KeFqjF
2.本周在训练过程中,发现自己哪些进步和优点?有哪些感受想分享?
本周录制作业的过程虽然煎熬,但是教练在课上讲的东西对我很适用,我已经能够感受到我的进步了。比如,教练在课上说到的沟通中问问题应当注意问题之间的关联性,下一个问题最好承接自上一个问题的关键词。以前我在沟通中就没有注意过这个问题,问题之间的跨越度很大,不仅如此,有时候在和不熟悉的人聊天时,我也只能简单聊几句,之后就不知道该说什么了,每次碰到这种情况都觉得很煎熬,而煎熬恰恰又让时光变得缓慢,聊天的气氛会显得很十分尴尬。教练在指出这个问题后,我日常生活中就开始注意了,多去运用这个解决方案,去创造问题之间的关联性。我发现聊天原来并没有那么难,和不熟悉的人聊天的气氛也融洽多了,我也可以和大家有说有笑的聊着,而聊得多了更深入了,和朋友的关系也就拉近了。变化真的发生得很快。
第一周的时候在群里潜伏时,发现很多同学的作业都很棒,像美丽同学、小五同学等等,大家的作业很出彩,我想我的基础可能算差的,当时我会从一个消极的角度去看待我基础差这个事,会感到很大压力。而现在我反而觉得基础差也是一件好事,因为你可以更快地感受到变化的来临,可以实实在在的感受到每一次变化的喜悦。
3.本周在训练过程中,发现自己最需要解决的一个问题是什么?自己想到什么解决方案?
问题:教练在点评作业的时候,说到了刻画细节的问题,这也是我以前没有注意的方面。
解决方案:多观察教练及其他演讲是怎么刻画细节的,看一些文学作品里对细节是怎么描绘的,在文字表达和语言表达中多去实践。
4.你希望被教练点评的一期节目名称是什么?(至少录了两期节目哈)
脑洞大开的第二个作业。曹操/失败/上市
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