再读周青老师的问句
讲师四期蒋袁莉坚持分享461天
【再读周青老师的问句】
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图片发自App 今天是冬至,仍坚持着在22度的泳池游泳,然后汗蒸,一身清爽的回家。在家里把周青老师的焦点11问来慢慢理解记忆类化:
1、对于这次考试成绩你自己怎么看呢?接下来你希望你的成绩有怎样的变化呢?(尊重当事人)
2、在这次考试中,你觉得考的最好的是哪一科?哪一科相对较好呢?你是怎么做到的呢?用了哪些方法?这些方法可以用到其他科目吗?(寻找成功方法)
3、各科考的最好的一次是多少分呢?你是怎么做到的呢?(找寻例外)
4、没考好的科目,哪些题做的相对较好,怎么做到的呢?哪一科的哪个知识点最好突破呢?你准备怎么突破呢?(找寻成功)
5、在学习上你最佩服谁呢?您的优异成绩是怎么取得的呢?他在遇到困难的时候是怎么应对的呢?你觉得他的哪些方法你可以尝试借鉴?如果问她,你觉得她会对你的学习提怎么样的建议呢?(重要他人)
6、你对你的学习状态满意吗?如果最佳的状态是十分,最糟糕的状态是1分,你会给现在的自己打几分呢?你是怎么做到的呢?接下来你希望你的分数怎样的变化呢?如果你的分数有所上升,你需要做哪些努力呢?当你的分数上升了,谁会最先注意到呢?他会对你说些什么呢?你听了他的话,又会做什么呢?(评量,重要他人)
7、对于你的学习,你父母怎么看呢?他们都会跟你提怎样的建议?你觉得哪些建议会比较有效?你希望他们提怎样的建议,可以更好的帮助到你呢?(尊重当事人的思维脉络)
8、如果爸妈问老师你在学校的表现,你希望老师怎么说?你做怎样的调整,老师可以朝你希望的那样说呢?(希望感)
9、如果你期末考好了,对你来说意味着什么呢?(成功感)
10、你的期末目标是什么呢?现在有一个奇迹,今天晚上睡觉时,你梦到自己实现了自己的目标,爸妈、老师兑现了他们的承诺,还有很多亲戚朋友都来赞美你,欣赏你,当然这个奇迹发生在睡觉时,当你醒来时,你会发现你与现在有什么不同呢?(目标)
11、为了更好实现我们的目标,你觉得接下来我们将怎么做呢?(一小步)
重读重记重新体悟,希望类化为自己的知识。
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