叶延珍焦点网络七期洛阳坚持原创分享907天《对付暴躁脾气小妙招》(2020.01.31星期五）
脾气暴躁是怎么回事儿？深处剖析是我们早年成长的环境所影响，多数都是在复制当年的父母。人在发脾气的时候，其实内心最脆弱也最柔软。身体背后隐藏着委屈、受伤和害怕。
【叶延珍焦点网络七期洛阳坚持原创分享907天《对付暴躁脾气小妙招》(2020.01.31星期五）】脾气暴躁的人也可以说是安全感不够，潜意识里对周围的环境、人以及东西做着着应激准备，身体相对来说也是紧绷的，所以很难跟别人建立深度的关系。
当一个人发脾气的时候的时候，也是最需要我们去安抚他的时候，我们每个人的原生家庭或多或少都会对每个人造成不同程度的伤害，但是只要被温暖、被疗愈依然可以成为一个有温度的人。
脾气暴躁的人也可以说是一个变色龙，当它在一个相对安全的环境里的时候，他(她）的暴躁脾气也就容易暴露出来，那么在一个不安全的环境里的时候，他可能就会退缩，这时候可能就会文静、内向，老实、懦弱等等，因为他所有的能量处于收缩状态。
对脾气暴躁的人。以下方法落地有效：当他(她）发脾气的时候(进攻时），这时候我们可以平静地对待，(安抚，以不变应万变，也可以说退后）；等到他(她）脾气发过去的时候(也就是说暴躁脾气退后时），我们再给他一个反攻；这时候我们可以跟他说事实，谈当时我的感受，以及我的需求。这时候发脾气者也会很好的接受，因为这是学习的改变的契机一。
以上方法也是我们焦点中所说的“迂回战术”。时间一长，慢慢地双方也会形成一个平等尊重的相处模式。改变就随之发生改变了。
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