我的四月计划（挑战与调整）我的四月计划：挑战与调整

2018年的第一季度居然已经翻篇了，回想三月不仅是生日月、旅游月，还因为参加了GRACE的高效阅读实践营而开启了我的很多新认知，发现自己之前默默给自己设置了多少可笑的限制呀。相对而言，发现自己的三月基本头重脚轻，偏重个人成长类，忽略了家庭和重要他人，以及身体健康模块。所以四月必须在这几个方面进行平衡和提升。一不小心又给自己立下了很多flag，等着月底啪啪打脸。不过，要牢记四月的主题是挑战与调整哦。

职业发展

清算项目继续推进，现仍处于摸索阶段，本月构建好SOP，争取完成两个月的量；√
常规业务继续完成√；
梳理三月错误类型√；
办公桌柜分类清理?。
月底继续下社区一次→。
认真记录好各类笔记→。
看GRACE21个职场小技巧@趁早app，笔记输出√。

财务

【我的四月计划（挑战与调整）】梳理本月欲望清单：宜家小推车√，收纳本√，水彩套装?（完成一项任务后才能买）；
及时记账，微记账app√；
三个还款日记清√；
趁早理财季课程学习?。

家庭和重要他人

几个微习惯养成：

固定时间刷手机；
饭后及时收起椅子（每日打卡监督）√；
吃饭前主动帮忙打下手，回家少看手机；
做好换季准备；

学烧菜；
提升和父母的沟通效率和质量；
衣橱视觉化档案整理（画下来，按季节分）→；
陌生来电可能是快递，必须接（以前平时都不接陌生来电）√；
学习实践房间整理收纳术，好好住app上多看多学→；

多联系小伙伴出来聚会或者线上加强交流√。

身体健康

天鹅臂每天15分钟@午休时间→；

keep瘦腿训练每天一次→；
keep一字马训练每天一个?；
keep上运动每天50千卡，有氧操等；

四月小腿线打卡@私席健美打卡群4.9-29；
早起6：30前，每完成3次，可以购买一件物品；√
早睡23：00前，每完成一次可购买一件物品；?
开启瑜伽打卡任务@趁早app；√

睡前冥想训练。→

个人成长

本月开启GRACE个人成长营学习4.9-29；√

复习熊猫小课的时间管理四节课，思维导图输出；?

补行动派阿润和大宁宁的课程笔记；?

熊猫小课的职场写作入门13天，每日思维导图输出，作业完成4.3-4.15；→
每天看书；→
整理六哥福利包；√
影像阅读法自学；?
列出今年100本书单，根据问题和技能清单来分类梳理；√
薄荷阅读《了不起的盖茨比》每天讲义复习，听三遍；→

有书共读补看上周《了不起的盖茨比》；√

每天沪江听写一段《苏菲的世界》；→
女性个人成长课@趁早app；?
写作入门30问@趁早app；?
摄影学习，LONGJ的沪江课，趁早的手机摄影课；?
重启橙子每日三件事，记录小确幸，反思，打分，晚上总结；?

宝图借书还书一次. 4.19前；√
看化妆视频课@趁早app；?
继续学习画眉；→
参加麦子复盘群21天打卡活动，4.9-30。√

自我实现

(老爸曾一针见血地指出，我属于学一样丢一样，每一个所谓的技能都没有产出，这正是问题所在！比如花体英文，没学精深就又中断了！还有日语，至今停留在N5水平！所以必须及时输出和实践！）

学习水彩by B站视频+网盘里资料；
每日一画，小程序打卡；√
补冲绳手帐：水彩鲸鱼，首里城，冲绳面，和风亭套餐，博物馆等(参考手机和相机照片）；√
每日学习跟MISA学视觉笔记课一节@趁早app，蜜蜂打卡作为手账百日打卡内容；→
千秋的布丁酱的日语歌曲七首复习，歌词抄写一遍@趁早app；√
游泳学习开启；√
尊巴每周2小时by网上视频；→
整理手机信息(图片/云盘资源：视频，书/微信公众号：个人品牌，形象管理，阅读，旅行，绘画，音乐等）；→
整理手账工具：便签，贴纸，胶带，笔，尺，橡皮章，橡皮。→

休闲娱乐

去明珠美术馆看安藤忠雄展√，输出观后感(考虑构建自己的文集，展览类？）；
看至少三部电影：√了不起的盖茨比/哪啊哪啊神去村/√盗钥匙的人；
unnatural看完；√
买衣服@美罗城；√
马蜂窝每日签到√，指路人每周回答问题；
补冲绳游记，手机上先列出大纲，插入图片。；
重庆攻略。

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本月新开了一本本子进行习惯养成和睡眠记录等打卡，每日及时跟进。还是喜欢有打卡进行督促，也便于统计复盘。相信时间看得见！
最终还是给自己立下了那么多flag，有些甚至还没排入具体日程，但不记下来又怕自己忘记。没完善和量化目标的任务准备在周计划和周复盘中边实践边改进吧！
四月，我来了！