回顾‖2017的1月过了一半——美乐爱觉Day58

【回顾‖2017的1月过了一半——美乐爱觉Day58】2017.1.13.By紫微lotus


回顾‖2017的1月过了一半——美乐爱觉Day58
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谢谢你,我爱你

第一周 1.1-1.7 调频准备
Week1,是我的调频期
2016年12月31日,听了欣频老师的调频微课。
1.1-1.2 元旦节,跟孩子,爸爸和老公相处,享受幸福。
1.3-1.7 妈妈来了。上班,家人相处。
第二周 1.7-1.13 调整
Week2 事件爆发+调整
1.7 事件发生
1.8-1.13 情绪爆发,觉察
小总结
1月前半个月,坚持了看书,关键词写作,瑜伽和静坐,觉得自己很棒。
后面的两周需要完成:
1.至少看7本书(1月至少10本)
2.至少2部电影
第3周1.13-1.19 勇气
给自己一句话“把心打开,让勇气进来”
感恩日记 8/365
1.上天给了我一个包装特别难看的礼物,我感谢上天,这次我不嫌弃,我不抱怨,我接受所有的安排,我有满满的爱去接纳。
2.谢谢娟妮,你联系好了所有,让我没有后顾之忧,不知不觉你给了我更多的勇气。
3.谢谢租给我房子的韩老师,这一个多月以来因为有这个房子,我能更好的照顾孩子,工作和孩子的 双引擎生活才会如此顺利,谢谢你。
4.谢谢给我庇护的那个房子,谢谢现在的我们这个家,能量很棒,谢谢你,我爱你。
5.谢谢遇到的新的朋友,谢谢我所有的朋友,帮助我。
6.谢谢金钱,我爱你。
成功日记 8/365
1.我有超强的行动力。
2.我现在有越来越棒的觉察力。
3.我越来越会爱自己和爱他人。


对不起,请原谅,谢谢你,我爱你。

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