其实,朋友圈没有你想象的那么重要。
我愿意深深地扎入生活,吮尽生活的骨髓,过得扎实,简单,把一切不属于生活的内容剔除得干净利落,把生活逼到绝处,用最基本的形式,简单,简单,再简单。
——梭罗《瓦尔登湖》
或许你和曾经的我一样,每天一睁开眼,第一件事就是摸手机刷朋友圈,深怕睡着的短短几个小时错过了什么重大新闻,八卦趣事,热点热文。早晚和朋友圈的问候简直比一日三餐还上心。每天不发个八条十条朋友圈都感觉自己不存在似的,热点八卦要发,吃了美食要发,换了发型要发,见了朋友要发,跑了5KM要发,读了本书要发,看了部电影要发……不及时给朋友、客户、合作伙伴的朋友圈点赞,深怕别人疏离,也怕被认为无礼或怠慢。和朋友聚会、参加活动、外出旅行,第一时间要拍照发朋友圈, 哪天没拍照发圈都感觉白去了。于是手机里塞满各种各样无甚意义的照片,你发现内存永远不够用。更可笑的是,朋友们聚会时都会默契的问对方发了朋友圈没有,发了大家哄笑着互相点赞,明明都在一起,却要用朋友圈互动。
不知从什么时候开始,刚认识的朋友、客户、合作伙伴们已经不流行发名片了,而是互相加个微信,高效简单环保,连发报价发资料也不再用邮件,常常被要求用微信发。屏幕上微信的数字一多,心里就恐慌,深怕错过重要信息。
一度很想离开朋友圈,也试着断过一天两天,甚至有过一周。可是每次都为了新品的推广、课程的推广、活动的推广而违背自己的意愿,明明在心里设定了当天不发圈, 有时出于品牌推广和宣传的需要又被朋友圈牢牢绑架。我常常厌恶那样的自己,违心地做自己不想做却不得不做的事。
慢慢的,生活被朋友圈一点点的吞噬,你忘记了如何自处,如何安静,如何专注? 发朋友圈,点赞,刷朋友圈……贯穿了日常生活的始终。明明知道没什么意义,明明知道时间被一点点的切割和吞噬,却无形中让它成为了可怕的上瘾的习惯。
年复一年,日复一日,春去秋来,你发现朋友圈里点赞和评论的人换了一轮又一轮。通常刚加的人总是满怀热情频频点赞,慢慢的就失了兴致,最后长期点赞互动的那些无非是亲人、同学、朋友、爱人、恋人……而最后你会发现,这些人,其实并不一定需要靠朋友圈来维系彼此的关系。
曾几何时,我们似乎都忘记了没有朋友圈的生活是什么样子的。
终于,这次我以备考的理所当然的名义关闭了朋友圈,整整12天,前所未有。我想,总该有一段日子用来专注,总要有全力以赴的时候。然后,我发现,离开朋友圈,真好!安然自处才是生活最舒适的方式。
离开朋友圈的日子,时间不再碎片,我突然变得身心自在,我不再整天捧着手机,我不再到哪都找网络。 我终于可以安静且专注的自处、学习、工作。
如果没有心无旁骛的关闭朋友圈专注下来, 或许我无法感受到心理学带给我的深切的感悟和魅力。有句话叫,因为专注而热爱,因为热爱而更专注。这段时间,我真切体会到这句话的深意了。
我也不再需要为了发朋友圈,做什么都要先拍照,我可以认真纯粹的看书,喝咖啡,养花,做饭,享受美食。我不需要每天告诉别人我都做了什么,而只需回答自己每天完成了什么。我不再需要别人虚无的点赞来满足一时的虚荣,我用更靠谱的美食或电影奖赏自己,而这些体会到的是更真实更持久的满足和快感。我不再需要告诉别人我有多热爱生活,而是真正的在扎根生活,生生的简单的自在的活。梭罗在《瓦尔登湖》有一段话让人记忆深刻:我愿意深深地扎入生活,吮尽生活的骨髓,过得扎实,简单,把一切不属于生活的内容剔除得干净利落,把生活逼到绝处,用最基本的形式,简单,简单,再简单。
关闭朋友圈,我似乎找到了我的瓦尔登湖。
我不再需要朋友圈来维系社交,真正有需要沟通的人,还是会主动联系,会打电话会发微信会见面。真正在乎和关心你的人,会私下问候。那些你以为喜欢你的人,其实也并不一定。那些你曾经忽略的人,或许也会给你带来意想不到的感动。没有朋友圈的日子,恰恰验证了真正的需要和感情。其实,真正的感情从来都不是靠点赞来维持的。只不过我们都被网络的表象迷惑得太久。
其实一直困扰我的所谓朋友圈的品牌传播效应也日渐势微, 与其在朋友圈大海捞针似的无效宣传, 不如更用心的和每一个客户沟通洽谈,更深入专注的准备每一次面谈,每一个分享,每一次课程……真正有缘的人自会链接自会合作。面对面的有温度的沟通交流远胜过网络的片面感知。
离开朋友圈,你会发现,时间多了,身心更自由了,你会更用心的去感受阳光雨露,花开花谢,你会看见鸟在飞,猫在跑,狗在叫。你的生活什么都没有失去,相反你会拥有你的瓦尔登湖。
的确,我们偶尔需要朋友圈发布近况,公布资讯,分享信息。但其实,朋友圈真的没有你想象的那么重要。
12天,远离朋友圈的日子,我懂得了和它保持适度的距离,懂得了如何用好这把双刃剑。让朋友圈成为生活的工具之一,而不是让它成为绑架生活的毒药。我做到了!
【其实,朋友圈没有你想象的那么重要。】愿你也找到你的瓦尔登湖!
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